職場に苦手な人がいます…
口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。
今年2月から
YouTubeに公開している
『リズ山崎 5分間お悩み解決シリーズ』
もうご覧になりましたか？
メールマガジンでお悩みを
募集したところ
大勢の方から
相談が寄せられました。
こちらで紹介するのは
Sさん（女性）からのご相談です。
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「職場に苦手な人がいます」
会社の同じ部署に
とても苦手な人がいます。
彼女は仕事を
きっちり完璧にこなすタイプなのですが、
会社のわりといい加減な部分が
彼女に合わないのか、
毎日とても不機嫌そうにしています。
電話をたたきつけるように
「ガチャン！」と切ったり、
つい先日は、
私が彼女に配布した郵便物を
配ったそばから
ゴミ箱に音を立てて捨てたり、
とても不快な気分にさせられます。
彼女の行動にいちいち反応して、
がっかりしたり傷ついたりしてしまいます。
業務上、彼女に話しかけないと
いけない場合などはとても緊張してしまい、
彼女にメールを打つ時は、
動悸がする始末です。
仕事をまじめにする姿勢は
とてもすばらしいとは思いますが、
毎日同じ空間にいるのが限界になってきました。
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リズの回答はこちらをご覧くださいね。
▼ リズ山崎 5分間お悩み解決シリーズ ▼
https://youtu.be/9E_n3AQ5eU0
採用したことを
Sさんにメールでお伝えしたところ
『この度は私の悩みを取り上げてくださり、
どうもありがとうございます。
動画でアドバイスしていただいたことを
実際にやってみるのは かなり抵抗がありますが、
まずは自分の頭の中で、
その時の状況に戻り、実践します！』
とのお返事をいただきましたが…
そのSさんから
うれしい報告をいただきました。
この場でシェアさせていただきますね
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リズ先生
こんばんは。
先日は5分間お悩み相談、
ありがとうございます。
あの後、イメージで過去に戻って、
彼女に怒ってみました。
そしたら今日、怒る事ではないのですが、
仕事で彼女に対して反対意見を言えました。
すごいドキドキしましたが、
言わないと！って自分を勇気づけて
がんばって言ってみました。
そしたら意外に、
彼女、すごい子どもっぽい返しをしてきて、
「は？意味わかんないんだけどっ！」
と思ってしまいました。
言ったときはドキドキしましたが、
今はなんか笑っちゃいます。
自分の思い通りにいかなくて
イライラしている彼女が、
すごい子どもっぽくて、
変なの～と思えたのです。
がんばって言えた私、エライ！と
自分をほめてあげました。
リズ先生のアドバイスのおかげで、
一歩踏み出せた行動ができました。
どうもありがとうございます。
彼女の気分は
イライラしてたみたいだけど、
私はスッキリ！
それと、最近、
違う部署の飲み会に行ったのですが、
みんな仲良さそうで
すごくいい雰囲気でした。
きっと私にも近づいてる証拠なんだわ、
サインだーって思えました。
今日はいい日でした。
ありがとうございます。
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ご自分を愛し ご自分のために
勇気ある一歩を踏みだしたSさん。
すばらしいですね～♪
Sさんの行動に拍手です !!!
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