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2018年7月21日 (土)

今すぐできる☆願いを叶えるワーク

【自分がどうなりたいのか】

ということについて、


何でもよいので

自由に書き出してみましょう!



あなたの思いが、


あなたを取りまくすべてを

創り出しています。



" 想像すること " は

" 創造すること " でもあるのです。




Wedding2784455_640




「なりたい自分」を

想像するといっても、


ただ思おうとすると、


頭の中で芽生える

ほかの色々な思考に邪魔されて、


枝分かれになってしまうことが

あるかもしれません。



そうさせないために、

【書いてみる】ということを

度々するとよいでしょう。



これによって


「自分にとっての幸せとは」


という価値観を

認識することができます。



【どうなりたいか】について、


何でもよいので

自由に書き出すのです。



Sunset698501_640



また「どうなりたい」か、

それがわからないという人は、


「では、私にとって幸せに

 欠かせないものって何かな」


と考えてみて、


それらをいくつでも

自由に書き出すようにすると

よいと思います。



「目標にすべきこと」

と考えると、


出てこないことが

あるかもしれませんので、



なにしろ

「なれたらいいね」と思うことを、

書き出す。



これからの幸せな自分について

考え出す楽しみを、

感覚的につかんでいただきたいのです。



Bride1867318_640



それから、もしも、


書き残すことが

恥ずかしいと思われるようでしたら、


書いたものを

その場で捨ててしまってもOKです。



なにしろ、

「なれたら最高!」という事柄を、


考える・想像する力を

養うのです。



想像力を養うということと

可能性を広げるとうことは

同じことです。



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書いていると自然と

そのイメージが想像されますから、


自然とイメージ力もアップしてきます。



そのイメージの中に

自分を自由に【遊ばせる】。



そして、


すでにそうなっている

自分の気持ちや表情なども、


自分自身にゆるし

与えるようにしましょう。



Wedding698333_640




幸せになるために

色々心がけているけれども


なかなかそれが

手に入らないという場合、


案外、

自分自身に、


喜んでいることあ

安心でいること、


自由や笑顔というものを


許可していない、

与えてあげようとしていないことが

あります。



そのようなありかたが、

心のブレーキになって、


進もうとする自分を

強く引っ張ってしまうことがあります。



だから、


自分自身をゆるす、

愛するということが大切なのです。








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