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2017年12月12日 (火)

プラスの出来事を引き寄せる方法

私の個人セッションの特徴は

目の前の " 問題解決 " を

目標にするのではなく

【こうなれたらハッピー】

というところまで

目標にするところにあります。

お医者さまなら

「病気を治すところまで」

がお仕事でしょうが

私の場合は

【いかに健康になり 維持するか】

というところまでを

目標にしているわけです。


Img_9954_2

過去の未解決感情の

解放や

トラウマを癒す、といった

当初の問題が解決してくると

受講生は

私のところへ向かう道すがら

『今週は、

 何を話したらいいんだろう…』

と考えるようになります。

別の「問題」について

話さなくっちゃ…

問題解決がセラピーの目的なんだから、

そんな意識があるからです。

そんな受講生の前で

「先週から今週にかけては、

 どのような問題が ? 」

という態度で

私が向き合えば

ますます

「問題探し」「あら探し」の目ばかりが

研ぎ澄まされてしまいます。

だから私は、

当初の問題が解決してきたら

今度は多少の問題については

あえて口にせず

【よかったこと】【うれしかったこと】

【感謝できること】【さらになりたいこと】

などを話題にするよう

方向づけをおこなっていきます。

物事の事実関係や

心の移り変わりについて

詳細に・正確に伝えようとすると

自然、

マイナスな話も含まれることになりがちです。

ですが

核心の部分さえクリアになるなら

ささいなマイナス面は

【あってよいこと】にして

そこで立ち止まらず

よかったことや

ためになったこをのほうを

強調して話すように心がけましょう。

プラスのことを多く言葉にすれば

プラスの出来事や

プラスの出会いが

多く引き寄せられるものだからです。

相手とのコミュニケーションばかりでなく

自分自身について考えるときも

同様です。

いろいろあったけれど

結果がよかったなら

よかったところを言葉にするよう

心がける。

【言葉にしようと心がける】

それは

言葉を選ぶための「思考」の訓練でもあります。

訓練すれば だれでも

【プラス思考のプラスの人生】

を生きることができるのです。


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