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2017年8月 9日 (水)

人生を成功に導く秘訣

あなたが叶えたい夢や目標は
何ですか?



ダイエットしてキレイになること?
特定の言語を話せるようになること?


資格取得やスキルアップ、

就職することや
転職のための情報収集


婚活を成功させる等々…


叶えたい夢や目標がありますよね。

 

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目的がある人は

目的以外のことに
【反応しない練習】をしましょう。



たとえば

映画がすごく好きというわけでもないのに

「一応、話題の映画は観に行きます」
「誘われたらつき合います」

そうしていたら
半年後も一年後も、何も変わりません。


何も出来上がることはないでしょう。



今、大きな目標に向かっているのなら
なおさらです。


目標以外のことに
つい反応してしまう自分に

【反応させない練習】をすることで

願望と思考
思考と行動が一致してきます。



【反応させない練習】を怠ると
どうなるのでしょう。



「今日はあの人のためにやった」
「今日もこの人の助けに応じたから仕方ない」


と、
やりやすいものばかりに着手する日々で
毎日が埋め尽くされていくでしょう。



本人からすると

「時間がない」とか
「やる気はあるのに、つき合いが忙しい」
という言い分はあるのでしょうが


実は恐れて挑戦しないとか
面倒くさいとか

「ほんとうはしたくない」というような

回避的な部分が
心の奥底にあることも多いのです。



応答的な人は
感覚機能が鋭いので

脳が過剰に反応しやすく
つい請け負ってしまいます。


感度がいいだけに
使い分けが必要になってきます。


やむを得ないことにばかり
やむを得ないという理由で
時間をかけて

人生を費やしてしまうことのないように

目標・目的に関係ないものは
【排除する・反応しない】
ということが大切です。


「ほんとうにしたいことのために
 省くべきものがあるか」

問いかけ、書き出すなどして
さっそく省けるものを省いてください。


誰かのためと考えないで
自分のためにやってください。


いい人にならない。
目的以外のことに反応しない。


これがあなたの人生を
成功に導く秘訣です!

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