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2017年6月16日 (金)

責任を背負いすぎる人のためのアファメーション

アファメーションとは

肯定的なフレーズのことです。

繰り返し声に出したり

紙に書き出すことで効果を発揮する

最強のツールです。

アファメーションのポイントは

「ただする」

「ただ行なう」 こと!

頭のなかで

「でも…」 が出てきたり、

落ち着かない気持ちになることが

あるかもしれませんが

それらは脇に置いて

「ただする」

「ただ行なう」 のです。

続けていると

脳が次第にその気になってきます。

その【気】

お心、その波動によって

あなたの現実が創り出されます。

アファメーション続けてくださいね!


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☆他者の責任を背負いすぎる

 あなたのためのアファメーション☆

私は他者の責任を負うことから解放されます。

私が他者の責任を負うことから解放されることは

もちろんよいことです。

私は他者の責任を

過剰なまでに背負おうとしてきたことを認め

それを手放します。

ありがとうございます。

私は他者を

心底信頼し応援すると決めました。

同様に

私自身が信頼され

応援されるに値する存在であることを認めます。

そこには

恐れもコントロールもなく

信頼と希望が満ち溢れています。

私は自他の歩みのレベルを信じ

愛を持って見守ります。

そして

それが正しいことであると知っています。

私は軽やかな気持ちで

過剰な責任を手放しました。

重い心は解放され

信頼の光が溢れ出てきました。

すべては希望 喜び 豊かです。

私はその祝福と恵みとを受けています。

私の心は信頼の喜びで満ち

輝いています。

ありがとうございます。

ありがとうございます。

ありがとうございました。



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