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2017年5月の記事

2017年5月31日 (水)

「傷ついた」と悩んでいるあなたへ

「傷ついた」「傷つけられた」と

悩んでいる人は多いものです。

しかし人は

傷つけあう生き物でしょうか。

そして人は

他者を傷つけることなど

できるのでしょうか。

いいえ

そうではありません。

人に

他者を傷つける力などありません。

あなたは誰からも

害されることなどあり得ないのです。

傷つけられる

傷つけられた、と感じている

自分自身がいるであろうという事実を

認めることができたら

あなたは最高にハッピーになります。

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攻撃的な態度は

実のところ

傷ついている証拠なのです。

傷ついた気持ちを

【感じる】力がないので

傷ついた心を守ろうと

先回りして攻撃的になることが多い。

被害者的な言動も

傷ついた気持ちを防衛するために

(本人に自覚がなくても)

被害者を装って

相手を支配しようとしていることが

ほとんどなのです。

ですから

旧いパターンで

感情的になりそうになったら

「勝手に傷ついているのは

 この私 ? 」 と

自分自身に問いかけてみましょう。

そうしたら

「『普通は』という枠にとらわれて

 人を非難して

 勝手に苦しんでいただけか」 と

勝手な期待で

アンハッピーになっていただけだということが

わかるようになります。

そこまでわかったら

「そんな自分でいたいのか」

「ハッピーか」

と自問します。

「こんな気持ちでいたくない」

そう思ったら

違う気持ちになることを

選択します。

人はみな

今あるあり方を

みずから選択しているにすぎないのです。

今 笑っている人も怒っている人も

みずからがその感情に手を伸ばして

選択している ということに

気づく必要があるのです。

そして

「なりたくない自分」ではなく

「なりたい自分」

「なりたい気分」に手を伸ばす。

これまで自動的になっていた

マイナス感情のパターンによって

【いかに傷つくことを選択していたか】

を意識してみましょう。

心に恐れがなくなれば

被害者を装っての支配は

不要になるものです。

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2017年5月30日 (火)

本当の自分に出会うレッスン

「本当の自分がわからない」

「趣味と言えるものを

 持っていない」

「好きなことを見つけて

 それを仕事にしたい」

…という人は

新しいことを

どんどん経験してみると

よいと思います。

座って考えていても

見出せるものではありませんし

情報を集め眺めて

ピンとくるのを待っていても

なかなかそうはいかないものです。



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みな【本当の生き方】を

求めています。

でも

何が本当か

何が自分にとって本物か。

それはあなた自身が

直感的に確信したり

わくわく感を基準に

感じ取ったりするほかに

方法はありません。

こんなふうに説明すると

「でもやってみて違ったら損」

「子どもの頃から飽き性だと言われているので

 自信がない」

という声がよくあがります。

すぐ飽きてしまったり

やってみて違うと思ったなら

それは

「違う」ことを知ることができた

素晴らしい経験のひとつだと

私は思います。

ですから

考えて踏みとどまったりせず

なんでも「経験主義」で

やってみて感じてみることです。

「前からちょっと興味があって」

とか

「最近なんとなく気になって」

というものがあるなら

善は急げ。さっそく経験してみましょう。



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こんなとき

結果に執着すると

時間や料金を気にして

やらずじまいに陥ります。

それより

興味を満たし 満足するため

【経験に投資する】という気持ちでいると

よいでしょう。

また 初めから

「上手でないから」

などと考えるのもタブー。

「好き」「夢中になれた」

「あっという間に時間が過ぎた」。

こんな感覚が大事です。

あまり強くピンポイントで

「これ!」というものに

出合いたいと思わないで!

人生は「今」の連続なのですから

まずは「今」を楽しむことです。

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2017年5月29日 (月)

自分に自信をつける方法

自分に自信がもてないという人は

少なくありません。

それでは

自分に自信をつけるために

必要なことはなんでしょうか。

それは【根気と愛情】。

自信をつけるのは

筋肉をつけるようなものなのです。




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想像してみてください。

運動会の徒競走で

子どもが親に

「怖いよ」と言う。

親はこう応えます。

「自信をもって走りなさい」と。

でも

その子が

これまで失敗したとき

怒られてばかりだとしたら

いまさら

「自信をもって」と言われても

自信の持ちようがありません。

自信とは

よっこらしょ、と

持ち上げられるものでもなければ

どこかで買ってこられるものでも

ないのですから。

大人になった今、

私たちが自分でできること。

それは、失敗したって

「だいじょうぶ」

それでも

「できただけよかったね」と

満足や安心を

与え続けていくことです。

行動や経験のすべてを

「それでいい」

「すごくよかった」。

そうやって

自分自身への支持的態度を

言葉がけで習慣づけましょう!

はじめは この言葉がけが

やせ我慢のように思えてもOKです。

わが子に安心を与える

親の気持ちだって

きっと多くは

やせ我慢に違いありません。

それも愛です。

楽しい経験や

満足感が積み重なれば

自然と「自信」はついてくるものです。

自信をつける

筋肉づけに必要なのは

【根気と愛情】 !

自分自身への

やさしい励ましの言葉がけが

必ず自信につながります。

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2017年5月28日 (日)

【北海道初開催!】札幌セミナー

初開催決定!☆

札幌セミナー

2017年7月15日(土)

先着20名

▼ 詳細&お申し込みはこちらから ▼
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1202


口角上げて深呼吸♪

リズ山崎です。

この夏

北海道初セミナーの開催が

決まりました。

開催地は札幌です。

北海道&北海道近郊のみなさま

お待たせしました~!


▼ 詳細&お申し込みはこちらから ▼


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品川や横浜サロンで開催する

セミナーには

北海道から参加してくださる方も

(実はかなり)いらっしゃいます。

『リズ先生、

 北海道ではセミナーやらないんですか ? 』

『お友だちと参加したいから、

 北海道でもセミナーしてください ! 』

こんなお声も

よくいただいていました。

リクエストにお応えするべく

スケジュールを調整しまして

ようやく実施となりました、うれしい~♪♪♪

今から7月が

ワクワク、楽しみ♪

北海道初のセミナー

ほんとうに楽しみです!

リズの魔法にかけられてくださいね☆

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★ リズ山崎の引き寄せセミナー ★

【日】

2017年7月15日(土)

【時間】

13:00~17:00
※受付は12:30~

【会場】

北海道駅前ビジネススペース 2-1

※札幌駅より徒歩5分

札幌市中央区北5条西6丁目1-23

第二北海道通信ビル2階

▼ 地図はこちら ▼
http://sebs.pw/access.html

【受講料】

メールマガジンに登録済の方…10,800円

通常受講料…32,400円

【定員】

先着20名で締め切ります

【持ち物】

筆記用具

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苦痛から離れるレッスン

プラス思考で

がんばりすぎて

ストレスに鈍くなり

自分の心を

置き去りにしてしまうことがあります。

それなので

現在の生活や

お付き合いなどについて

不快や苦痛で

いっぱいになっていないかということを

絶えず感じてあげてください。

自分の心に寄り添い

自己管理能力を身につけることは

あなたがハッピーになるための

大前提です。

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もしも

「ちょっと離れる」ことで

ずいぶんらくになりそう、と感じている

慢性ストレスがあるなら

さっそく距離をおくなり

休止するなりしてみましょう。

またシンプルに

「やめればいいだけ」で

解決しそうな事柄なら

やめる方向で考えてみましょう。

【自分をむやみに我慢させない】

というあり方は

人生に幸運をもたらします。

「もう我慢しなくていいよ」

自分にそう言ってあげてください。

電話1本、メールやラインの1通で

なーんだ、

苦痛からさよならできるものなんだ

という体験を

どんどんしていってほしいのです。

なぜならこれは

自己管理力の基本であるうえに

「不要な苦痛を与えてくるような

 関係とは無縁な自分でいる」 ために

とても大切なことだからです。

(ただし、仕事や勉強、

 目標達成に必要な努力や忍耐は

 数えませんよ。

 

 それらは大変だと感じても

 報酬や成功をもたらす「喜び」だから。

 

 達成を楽しみに

 「疲れたら休む」を基準に

 続けていくことにしましょう。)

「不要な不快から離れるなんて

 それ当然」

くらいに考え

みずから我慢やストレスから

解放されましょう。

自分の舟は

自分で漕ぐ。

こちらから進む方向は

苦痛のほうではなく

よりハッピーな方向。

さらに幸せな方へと

オールを漕ぎだしましょう。

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2017年5月27日 (土)

宇宙からのメッセージ

人間の時間の観念で

それが進むとは限らない。

時系列に埋めてゆけないものもある。

だから

そこは空けておけばよいのです。

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空いたり

保留になったりしているところに

見事に何かがあてはまって

パーフェクトということになります。

「空き」とか

「捨て」とか

「流れ」などというエネルギーもあって

それぞれが

ちゃんと仕事をしているのです。

ですから

今まで失ったもので

後悔していることがあるなら

そのエネルギーこそ

あなたの変化に必要な

エネルギーだった。

だからこそ

それを経験したにすぎないのです。

人から誤解され

人と離れることがあったかもしれません。

大切なものを失ったかもしれません。

チャンスを逃したかもしれません。

しかし それらは

あのときのあなたに

必要だっただけ。

そのプロセスで

あなたの人生を

前へ進める必要があっただけ。

それらを受け容れるとき

すべてのエネルギーが

パーフェクトに現実に働くのです。

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2017年5月25日 (木)

願いが叶うサイン

【願いが叶うサイン】 というと

何か

ウキウキ・ワクワクするような出来事を

想像されるかもしれませんね。

けれども実は

【願いが叶うサイン】 は

思いがけない現れ方をすることがあるのです。

そのひとつに

【ある特定の人や物との関係が終わること】

というものがあります。

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なりたい自分になる

理想の生活や

成功が手に入るといった

あなたの願いが叶う

その前には

あなた自身

ある考えから離れたり

ある在り方から移行したりします。

次なる次元へ踏み出すのですから

「自分は今までとまったく変わらない」

ということはありません。

そういったことから

お付き合いする顔ぶれが

変わってきたり

持ち物が変わってくることがあります。

たとえば

新築の家に引っ越しするとき

旧い家から持っていく物も

ありますが

この際処分しようという物も

出てきますよね。

そんなふうにステージが変わることで

入れ替えがあると知っておくとよいでしょう。

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物ならば

失くしたり盗まれるという形で

現れることがあったり

関係ならば

修復不可能な出来事によって

人が離れていうくということが

あるかもしれません。

しかし これこそ

「覚悟」がいよいよ現実に投影され

次なる次元へと

踏み出しているということですから

あまり反省したり

残念がったりしないことです。

願いが叶うサインのひとつに

【ある特定の人や物との関係が終わること】

があるということを覚えておきましょう!

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2017年5月24日 (水)

プライベートセッション&セミナー

★プライベートセッション★

自分を変えたい

悩みやストレスを解消したい

潜在能力を開発したい

願望成就させたい

成功したい

そうお思いの方

プライベートセッションで自己改善、願望成就に取り組んでいきましょう!

今ある現実がいかなるものでもそれは思いと行動の結果です。

ですから、思考と言動を変えれば現実が変わることは当然のことです。

自分はずっとこうだったから

親がああだったから

自分はこれが苦手で

などの思考は旧来のものでそんな制限にはなんの意味も力もありません。

それより自分はどうなりたいのか

なろうとしているのか

プライベートセッションで自分を磨いていきましょう!

★プライベートセッション★

詳細、日程、お申込みは、こちらから

★セミナー★

2017年7月15日(土)札幌にて引き寄せセミナーを開催いたします!

お申込み詳細は、こちらです!

2017年8月26日(土)品川にて引き寄せセミナーを開催いたします!

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2017年5月24日 (水)

愛が増え続ける方法♪

【感謝する】ということは

ご自分への最高の愛だということを

知っていますか?

さっそく実践してみましょう。


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あなたのこれまでの人生の中で

感謝の気持ちを伝えたいお相手は

いますか?

伝えたかった感謝を

伝えそびれたというお相手や

伝える必要があるのに

伝えていないと感じるお相手が

いるでしょうか。

これを機会に 伝えてください。

恥ずかしい?

そのための勇気を

あなた自身の幸せのために

使ってください。

会うことも

手紙を書くことも

もうできない相手ですか?

それならば目を閉じて

その人のこと

そのときのことを思い浮かべて

そして感謝の気持ちを

伝えてください。

そしてこれからは

その日の感謝は

その日のうちに

早いうちに伝えることのできる自分に

なりましょう。

これは最高の

自分への愛です。

感謝は感謝を

生みつづけるものだからです♪


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2017年5月23日 (火)

幸せ体質のつくりかた

【受・想・行・識】 は

般若心経という

お経の中に出てくる四文字です。

毎日

「今日もいい日だった」と思えることは

幸せなことですよね。

先の【受・想・行・識】 でいうと

「よかった」という認識に至ることが

たくさんあれば

「今日はよい日」となり

その積み重ねが

「よい人生」となるわけですよね。

ですから、好ましい結果を得るには

【受】に対して どのような【想】で

どのような【行】を選択するかということが

最重要ポイントとなります。

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「今度どこどこ行くの」 と

こちらが楽しみにしている

話しをするとき

Aさんはポジティヴに話をふくらませて

「楽しんできてね」

と言ってくれたのに対して

Bさんは

「どこどこって言えば

 これこれでひどかった。もううんざり」

などと

それに関連する懸念や

不満の話になってしまう…

といった経験はありませんか。

これこそが

AさんBさんの

【想】と【行】の違いなんですね。

でも私たちも

気をつけないと

【想】 で

自動的にネガティヴなこと

たとえば

心配や過去にあった苦痛について

話してしまうことはありそうですよね。

自動思考パターンを野放しにしてしまうと

同じパターンの

【受・想・行・識】 で

一事が万事

似たような結果を招いてしまうことになるので

要注意です。

そこで

ポイントとなるのが「意識」です。

【受】に対して

起こりつつある気持ちを

意識的に知覚することができると

どんな【想】に関連づくのか

それによってどんな【行】を

発することになるか

自覚できるようになります。

自分が意識しようと思えば

意識を向けられる領域について

覚醒できるようになるわけです。

そうすると

いよいよ意識という道具を

じょうずに使って

よりよい【想い】を選び

意識的に好ましい結果をもたらす

【行い】をすることができ

「よかった」という認識を

たくさん増やしていくことが

できるようになるのです♪

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2017年5月22日 (月)

不安に飲み込まれそうなときは



不安に飲み込まれそうとか

不安でたまらないということも

ありますよね。



そんなときに

かき消そう・かき消そうと

必死になるのはNGです!



エネルギーを注ぐことで

反対勢力(この場合は不安)は

ますます強まるものだからです。



不安に飲み込まれそうなときは

いったんゆるんで、深呼吸。



【不安を感じている心】を

味わい、共感しましょう。



「不安だね。

 よしよし、だいじょうぶ」



不安に飲み込まれそうなときは


こんな言葉がけが

効果的です。




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生きている限り

「不安」はあるものです。


こうして生きている限り


実感があろうとなかろうと

「病老死苦」といって


老いや病い、

死に対する恐れや苦しみがあるのは

当然なのです。



ですから、まずは

【不安であることも自然】として


共感的な言葉がけで


自分にやさしく接することを

覚えましょう。



「不安だね、よしよし」と

受容と共感をします。




ただ

不安傾向でいるということが


「生」への喜びや希望より


「死」への恐怖や不安に

自らの意識がフォーカスされていることに

気づくことも大切です。



不安にとらわれているのは


足元の雑草にとらわれて

山登りができないようなものです。



そこで今度は


「だいじょうぶ」と

安心を与える言葉がけをします。



「いま、ここ」で生きている私。


いきいきと

ハッピーに生活しようとしている私。



その自分を

いかに満喫するか。



雑草にではなく


登りたい山に

咲かせたい花に


意識をもっていきましょう。


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2017年5月21日 (日)

阿川佐和子さんの結婚と「引き寄せの法則」

阿川佐和子さんのご結婚を機に、

改めて「引き寄せの法則」について

考えてみました。

先週は結婚の話題が

ニュースをにぎわせていましたね。

秋篠宮眞子様のご婚約が報じられた2日後に、



作家でエッセイストの
阿川佐和子さんの結婚が発表されました。



阿川佐和子さんは、現在63歳。
お相手の男性は6歳年上の、69歳。



阿川さんは初婚で、

お相手の方は再婚だそうです。



阿川佐和子さんがマスコミに宛てたFAXには、



もの忘れが進み始めた阿川さんのお母さまが

「え?サワコが結婚するの?誰と?どうして?」と、

事あるごとに繰り返すご様子や



阿川佐和子さんご自身の

「苗字を変えるのは、面倒なものですね。
 この歳になるまで知らなかったです」といった心情が、



阿川佐和子さんらしい

ユーモラスな文面でつづられています。



結びは



「互いの健康を気遣いつつ(これが何よりのテーマです)、
 足腰が丈夫なうちにできるだけたくさん好きなゴルフをし、



 おいしいものを「おいしいね」と言い合い、
 くだらないことに笑い合って、ときどき言い争いつつ、



 穏やかに老後を過ごしていければ幸いかと存じます」



と締めくくられていました。



阿川佐和子さん、63歳で初めての結婚。

素晴らしいですね~!

どうぞ末永くお幸せに♪

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さてここで、

引き寄せの法則が成功する仕組みを

おさらいしましょう。



【1】願いを思い描く
【2】宇宙にお願いする
【3】もう願いが叶った気持ちでいる(い続ける)



たったこれだけで、
引き寄せの法則は成功するようにできています。



お金にしろ、良好な人間関係にしろ、恋愛にしろ…
もちろん結婚も。



宇宙は万能のエネルギー。
あなたが願いを叶えるための条件は
一切必要ありません。



ところが残念なことに、いろいろな理由を取り付けて
願いを【叶えまい】としているのは、
実は人間の自我なのです。



結婚を例に挙げてみましょう。



「結婚したい…でも私は○○だから」



この「○○」の部分に、
年齢を当てはめて考えていませんか。



また、結婚は○○歳までにするもの、といった定義が、
あなたの心に根付いていませんか。



もしあなたが結婚したいと望んでいるのなら、



あなたがあなた自身に取り付けている(勝手な)制限や
必要のない心の定義は、取り除いてしまいましょう。



阿川佐和子さん、63歳で初めての結婚。

阿川佐和子さんは

「こうなれるよ」という素敵なお手本を

私たちに示してくれました。

願いは、ぜったい叶うもの。

余計な自我は

どんどん取り除いて

すいすいスムーズ 軽やかに

あなたの夢を叶えていきましょうね。

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2017年5月20日 (土)

人間関係がうまくいく秘訣

人間関係にしろ恋愛にしろ

仲良く楽しい関係を築くとき

忘れてはならないことは

【人のことは変えられない】

ということです。

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カウンセリングに訪れた

A子さんは

正しさにこだわりがあり

彼氏の

他人を配慮しない言葉や

横柄と思われがちな態度に

いつもハラハラドキドキしていると

言いました。

またそんな彼を変えようとしても

彼は変わらないし抵抗してくる。

一緒にいても

ケンカばかりなのだと言います。

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A子さんは

彼との時間だけでなく

電車の中でも

レストランの中でも

他者の行動を気にしては

批判的な気持ちでいることが

多いようでした。

よりよくなることは

大切ですが

「愛する人と共有する時間の目的」

というものを考えると

「よくなる」こと以上に

その時間を

「楽しむ」ことが

幸福には欠かせない目的になります。

つまり

時と場合、関係に応じて

【「正しさ本位」であるより

 「楽しみ本位」であることが大切なこと】

もあるのです。

勝手にデートの計画を変更した

彼のあり方に腹を立てて

せっかくのデートを

つまらない気分で過ごすようなとき

【本来の目的】を思い出すことができたら

恋愛も人生も

すべてがもっと楽しく

鮮やかになります。

A子さんには

深呼吸しながら

絶えず自分に問いかけ

言葉をかけていただくようにしました。

「今、どんな気分?」

「楽しい気分でいようね」

見えたり

聞こえたりしている物事に対して

どんなパターンで

どう反応しているかに気づくには

この問いかけが有効です。

その結果、A子さんは

「すべてを良いか悪いか正しいか、

 でばかり判断しようとしていた」

 

「まるで自分から

 楽しむことを放棄していたよう」 と。

新しい自分になるための

旧いパターンを発見することができたようでした。


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2017年5月19日 (金)

日常で簡単にできるエネルギーチャージ法

日常で簡単にできる

エネルギーチャージ法を

ご紹介します。

それは

【太陽の光を浴びること】。

外に出て

太陽を浴びるということは

エネルギーにとって

非常によいのです。

湿気は外気で蒸発するので

エネルギーが上にあがっています。

その、

ザーッとあがるエネルギーのなかに

身体を置くと

エネルギーは

身体のなかにも及びます。

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南国や

カラッとした海外

天気がいいところへ行くと

気分も晴れたりします。

感受性の強い人は

単に天気がいいから

気分が晴れる以上の

身体の軽さや

エネルギーの軽やかさのようなものを

感じるといいます。

それはひとつに

気のなかに上昇気流があるから。

天気があまりよくなくても

太陽エネルギーは存在していますから

家のなかで

どうもパッとしないときには

ちょっとベランダのほうへ

出るなどしてもOKです。

外気に触れて

太陽エネルギーのなかに

身体を置く。

そうすると

身体のなかの気も

上にあがって

エネルギーの向きが変わります。

日常で簡単にできる

エネルギーチャージ法

ぜひ取り入れてくださいね!

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2017年5月18日 (木)

幸せになりたい人が【してはいけないこと】とは

幸せになりたい人が

【してはいけないこと】

それは

何かのために

誰かのために

「無理する」「我慢する」

といった

【苦痛な生き方】です。

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子ども時代は

それらができたとき

ほめられ 評価されます。

我慢を通してやり遂げる力や

利他的な心が養われるでしょう。

けれども

そこから脱皮、あるいは

徐々に抜け出さないと

被害的・犠牲的な状況に

耐えているときだけ

「評価される」というパターンの人生を

創り出してしまうことになります。

子ども時代に

親からほめられ 評価されるということは

子どもにとっては心理的報酬であり

安心感を得ます。

その積み重ねで

自分は受け容れられ

愛されている存在だという

心の安定を獲得することができます。

逆に

ひどく怒られたり無視されたりすることは

心理的危機感を伴う不安な感覚で

積み重なることで

「自分は受け容れられない存在だ」という

低い自己イメージや

自己否定感を獲得してしまいます。

仮に

犠牲になり辛そうにしているときばかり

親が「もういいよ」と許してくれたり

やさしくしてくれたりという習慣があると

大人になっても

同じ状況や関係が

パターン化されやすくなります。

「トラウマ関係の再現性」といわれるものです。

問題のある人とばかり

付き合ってしまうようなことも

非意識に必要とされ

それに応えることで

「許される」

「認められる」

「受け容れられる」

という安心感を得ているという

心理があります。

そうした形で

安心を得ているという意味で

こちらも相手に依存しているといえます。

これを共依存といいます。

付き合う異性や配偶者に限らず

病気がちな家族や

問題のある子どものために

犠牲を余儀なくされているというケース

いつも緊急事態で

呼び出してくる友人なども含めて

トラウマ関係の再現という形で

共依存的な人生を送っている人は

決して少なくありません。

「無理したとき安心」

「らくなとき不安」という

心の定義で長年やってきはしなかったか

見直してみて

健康で生産的な定義で

人生を生きていきましょう。

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2017年5月17日 (水)

人の顔色が気になってしまいます…

人の顔色が気になるという人は

少なくありません。

私も以前はそうでした。

人の顔色が気になる人というのは

「『人の機嫌』まで

 責任を負わなければならない」という

間違った心の定義を持っています。

そして

そのような人は

他人の不安やイライラを

人ごととして切り離して感じることが

できません。

なので

他人の不安やイライラに

【同化】してしまい

その不安やイライラを

取り除く役割を

自ら引き受けてしまうのです。

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両親のどちらかが

不機嫌になると

子どもというのは

親の笑顔を取り戻そうとします。

それは

子どもにとって親の笑顔は

心のエネルギーだからです。

親が怖い顔をしていると

安心でうれしいという子どもなど

いません。

だから子どもは

自分の心の不安を埋めるために

親の笑顔を引き出す行動をとるのです。

そのうち親も機嫌がなおる、という経験が

繰り返されていると

自然と

【人の顔色を見るのが上手な性格】

になるわけです。

このような傾向のある人は

知らないうちに

「いつも機嫌をとってもらおうとする相手」と

関係をもってしまいます。

いいかえると

「人の機嫌を引き受ける」

というあり方の人は

「私の機嫌をとってくれ」

という人を引き寄せてしまうのです。

一瞬の表情や態度から

頼られてしまうということでもあるし

また

そのような心の波動が

それに見合った波動の持ち主と

「ご縁」を結んでしまうという表現もできるでしょう。

人の気持ちのわかる

思いやりのある人でいることは

大切ですが

自分自身でも知らないところで

人の感情に同化し

その結果

いつも他人の顔色を気にし

人に振りまわされるというのは

アンハッピーです。

妹や弟がいたという理由もあって

つい人の感情を引き受けてしまう

傾向にあると感じる人には

心して

【人ごと】として

切り離すよう練習しましょう。

心が動揺するのを感じたら

深呼吸しながら

「だいじょうぶ」

「この人はみずからこの感情を選んでいるだけ」 と

心に言葉をかけてみてください。



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2017年5月16日 (火)

心配性のなおしかた

心配ごとって

いろいろありますよね。

でも 心配をあげたら

きりがないですし

「いま・ここ」にない問題を

心配しすぎると

それがいつしか

苦悩に変わってしまい

心にも身体にも

よろしくありませんよね。



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そんなときは

「いま・ここ」にあるものを

見るよう

感じるよう

楽しむよう

注意の向きを変えてみましょう。

そして思い出す!

「人生はなんのためにあるの?」

喜ぶため

楽しむためにあるのよね、と。

心配性の人は

先々の「保証」を得ようとする

傾向があるので

そこに神経質に

強迫的になりやすいものです。

言い換えると

先々のところまで

「コントロールしたい」ところが

あるのですね。

ですから

そうした傾向を自覚しておいて

「いま・ここ」を楽しむこと。

この習慣づけで

心配性は なおりますよ。

以下、より具体的に書きますね。

***************



人はみな

大事なことだからこそ

うまくやりたいと思いますし

だから「失敗しては困る」と思うもので

それは自然で当然です。

が、その思いが【強すぎる】と

ないものまで

あれこれ心配することになってしまう。

では どうしたらよいか。

単純です。

「うまくやろうとしすぎない」

心配していることについて

「さほど重大ではない」

と思ってみることです。

何か失敗したら

「取返しのつかないことになる」

というような観念を

トラウマや

生い立ちの経験から得てしまっていると

いつも

「重大なミスでもしやしないか」と

心がヒヤヒヤしてしまうんですよね。

だから

その心(教え・記憶)をゆるめる~

「ゆるーくいきましょう」

「たいしたことにはならないよ」とね。

そして、それより

いま楽しめることは何かな

あるいは、せめて

いま真に着手すべきことは何かな、と。

そうしたら

頭のなかでの作業をやめて

身体での作業・働くということにして

没入していくのです。




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そうしていると

「いましていること」に

注意も行動も向けられ

気づくと

あんなに圧倒されていた

「心配」から解放されています。

そのように時間を使う習慣づけを

していくのです。

そうした【習慣】で時を刻むようにしていくと

その【時】の連なりが

あなたの人生のレールを

作り上げていくことになります。

ということは

レールの先であなたを待ちかまえている世界は

【喜び・楽しみの世界】

ということになる。

まさに

「いま・ここ」でしていることが

あなたの世界を作り出す、

ということですね。

心の声が

心配を突きつけてきたら

のんきに

「そのとき考えよ~ぅ」と

にっこり微笑んでくださいね !!!!


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2017年5月15日 (月)

引き寄せがうまくいかない理由



口角上げて深呼吸♪

リズ山崎です。



宇宙のエネルギーは

無条件で無制限です。



ただ願い

ただ求めれば



即刻 働きはじめる

莫大なエネルギーです。



けれども


そのエネルギーが働かない


引き寄せがうまくいかない理由を

ご存知でしょうか。




その理由は人間の

【心の恐れ】にあります。




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「引き寄せの法則は

 無条件で無限なのに


 どうして【心の恐れ】に

 じゃまされるの?」



そう思われるかもしれませんね。



そこが人間の

【我】であり

【頑固】な部分なんですね。



定義であれ

過去からの感情であれ


後悔や憎しみなども

含めて



ほんとうは


私たちが

「せーの!」で

その思いをチェンジしてしまえば


スルッと


思いも細胞も未来も

変わるものなのです。



けれども そこで

結局 「でも」 をだしてくるのが


私たち人間なんですね。



私は引き寄せの法則など

「宇宙からのメッセージ」を伝える

スピリチュアル・メッセンジャーで


願望成就の

プライベート・コースでは


個人的な指導に

関わっていますが


結局のところ

さまざまな 「でも」 や


もともとの性格、習慣が

引き戻しをかけてくるので



心理セラピーやアファメーション、


各個人に応じた

思考・言動の修正が

必要になってくるのです。



でもそれは

その人がいけないのではありません。


「つい戻っちゃう」

人間の「脳」のなせる業だからです。



人生をよりよく

激変させたいのなら


心の定義や恐れや

あり方のクセなどを


必要に応じて変えていけばいくほど

すぐに叶うようになります。



メルマガや動画レッスン、

本で学びを深めることも

もちろん可能ですが


どうも進みが遅い…と感じている方は

ぜひサロンセミナーにお越しください。



5月は21日(日)、24日(水)に

女性限定のマインドセラピーを実施します。

詳細はこちらからご覧くださいね。


▼ 女性限定☆マインドセラピー▼
http://hikiyose-taishitsu.com/?page_id=5950


人生はレッスン。


日々のお稽古で

あなたのほんとうの願いを叶えましょう!


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2017年5月14日 (日)

欲求をガマンするのはいいこと?



欲求を抑えがちな人は

控えめといえそうですが



欲求にロックがかかったままだと


【欲求】という

とても大切なエネルギーを

しまいこんでしまうことになります。



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たとえば恋愛などでは


ちょっといいな、と思う男性を

目で追ってしまう。


もっと話たいと思う。


彼女がいるのか

知りたいと思う。


メールアドレスや電話番号を

交換したいと思う。



これらは欲求です。


こうした欲求を表現しなければ


相手は

「その気はないんだろう」

と理解するのは当然です。



そのぶん

チャンスの確率も少なくなります。



こんな話をすると


「頭ではわかっているんですけれど、

 なかなかそれが…」


と言う人がいますが



興味深いことに

そういう人に限って


欲求を

そのまま自由に表現している

別の女性のことを


あまりよく思っていないことが

多いものです。



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自分の中の

素直な欲求を


「いけないもの」として

抑圧しているので


それを気にせず

表現している人のことを


批判の目で見てしまう。



つまり自分自身に

【図々しいと思われてはいけない】

などの縛りがあるぶん


欲求を解放していることを

「図々しい」などと

縛りの目で見てしまうのです。



許すことは、許されることです。



まず これからは


あなたの周りで

欲望のまま行動している人のことを


「生き生きしているな、見習おう」

と考え


欲求と行動のあいだに

かけられていたロックを

解き放ちましょう。



そして 具体的行動レッスンとしては


「こうしたい」

「こうしてほしい」

などの欲求に従い


質問するとか

リクエストするなど


その場その場で

逃すことのないように



自由に

正直に表すよう

行動してみましょう!

 

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2017年5月13日 (土)

【なりたい自分】に近づくトレーニング

あなたの【なりたい自分】は

どんな姿でしょうか。

どんな自分でいたいかなど

「考えたこともなかった」

ならば

考えてください。

想像することを

楽しんでください。

人はみな

「自分の人生」を生きています。

あなたの人生は

あなたが歩みたいように

進んでいいのです。

あなたがなりたいと思う自分に

なっていい。

なろうとしていいのです。

それは当然のことです。

生きるうえでの

大前提です。

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【なりたい自分】を

想像するとき

こんなのもいいけど

あんなのもいい

というものがあって

両立しずらいと考えても

【その両方があるのが私】

ということで

無条件に合体させてしまいましょう。

「カッコイイ」プラス「おちゃめ」

だってありですし

「ばりばりキャリア志向」プラス

「エレガントで甘えん坊」

だってあり!

人はみな

なりたい自分になろうとする

「権利」と「価値」があります。

人生の可能性を

広げるためには

オープンマインドで

自由な考え方が必要なのです♪

【なりたい自分】を

無条件に想像することは

【なりたい自分】に

近づくトレーニング。

日々楽しく

思い描いてくださいね。


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2017年5月12日 (金)

今年もやります!大阪セミナー

大好評 ♪

★ 大阪朝日カルチャーセンター

  中之島教室 リズ山崎セミナー ★

5月27日(土)に開催します!

今年は

「心理学からみた【引き寄せの法則】」

がテーマです。

▼ 詳細・お申し込みはこちらから ▼
https://www.asahiculture.jp/nakanoshima/course/637ec80a-cd8e-24e2-9203-5886e66f0ea7



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引き寄せが

うまくいく心理・うまくいかない心理

心のブロックを解き放つ

マインドセラピー

【引き寄せの法則】の原理はもちろん

引き寄せを成功させるための

具体的な方法など

たっぷりレクチャーします!

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去年は2時間のセミナーでしたが

今年は好評にお応えして

3時間の拡大版です。

初めての方はもちろん、

以前参加された方のお申し込みも

大歓迎♪

" 生リズ山崎 " に

会いにきてくださいね !!!

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「心理学からみた【引き寄せの法則】」

【日】

2017年5月27日(土)

【時間】

13:30~16:30

【会場】

大阪朝日カルチャーセンター

中之島教室

【料金】

朝日カルチャーセンターHPで

ご確認ください

▼ 詳細・お申し込みはこちらから ▼

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2017年5月11日 (木)

傷つきやすい人の特徴



傷つきやすい人の特徴のひとつに



【受け身である】ということが

挙げられます。



なにかと受け身で

とらえている人は


会話でも


「された」

「言われた」 など


受け身な言葉を

よく使うものです。



絶えず


「ショック」

「傷ついた」


と思ったり

言ったりしている人の多くは


【受け身】なのです。




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「批判された、指摘された」

と落ち込んでいる人の話を

聞いてみると



それって

いいアドバイスを

もらったってことじゃない?


と思えることが

多々あります。



このように受け身でいると

「される」ことばかりが

積もりに積もって


そのうち

被害妄想的になり


対人恐怖にさえなることが

懸念されます。



同じように


「こう思われたら嫌だから」

「こう言われるから」


という恐れを基準にして

自分の態度を決定することも

多くなりがちです。



ここは

相手やまわりに


自分以上の

【力を与えてしまっている】のは


自分自身が

受け身だからだ、と胸に刻み


折に触れて
思い出すようにしましょう。



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「怒られた」ではなく

「教えていただいた」。


「させられた」ではなく

「させていただいた」。


「待たされた」ではなく

「待ってあげた」。



受け身なことばを

能動的な言葉に変換してみましょう。



言葉をポジティヴに変換することは

思考をポジティヴにすることにつながります。



「今日という一日、

 わたしはどんな思いをさせられるのだろう」


などと

恐がる必要なはくなり


「今日は何ができるのかな」


と日々の経験すべてが

楽しみになります。



どう結論づけたらハッピーか


笑顔と幸せのために

大いに頭脳を鍛えてくださいね!



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2017年5月10日 (水)

幸せになるために 今すぐあなたができること

日頃うすうす感じている

ストレスや不快

その中には

自分次第で

さっそく改善できることが

あるはずですから

それぞれについて

検討し

できることを即

実行に移してみてください。

☆望ましい状態☆を手に入れるためには

★望ましくない状態★でいることをやめる。

これを徹底的に

行なってください。

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このとき

「よいか悪いか」

「他人がどう思うか」

ということを基準にせず

☆私自身が純粋に心地よいのか☆

☆充実感を覚えるのか☆ など

必ず☆自分を基準に☆

捉えるようにしましょう。

うすうす感じている不快を

保留にして過ごすことが

慢性ストレス

累積ストレスのもととなるのです。

うすうす感じている

「無駄な時間」や「我慢」が取り除かれると

日々のサイクルは

シンプルで軽やかに

まわりはじめることでしょう。

自分の一部になりつつあった

「不快」を

どんどん整理していきましょう。

『でも、どうやったらいいの?』

シンプルです。

「したいか、したくないか」

自分を基準に

自分に問いかける。

「楽しいか、楽しくないか」

「気持ちいいのか、よくないか」

「ためになるか、ならないか」

自分に問いかける。

そして

苦痛や我慢を感じながら

しているようなことは

単に「やめてみる」のです。

このとき

ちょっとした勇気を要する場合も

出てくるでしょう。

たとえば

いつも悪口ばかり話している

ある人との長電話に

「うすうす不快を感じていたかも」

ということが見いだされたとしたら

電話を断るとか

早めに切り上げる ということです。

ストレスを受けやすい人は

お人よしの人が多かったりしますので

【断る勇気】を自分のために

養うつもりでいることにしましょう!

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2017年5月 9日 (火)

宇宙からのメッセージ

今いる環境

今ある関係が

たとえあなたにとって

好ましくなくとも

それらによって

あなたは育っているのです。

育つことによってのみ

あなたは

あなたの人生を成就することができるのです。

ならば

あなたには

やるべきことがあるはずです。



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できない できなかった と

あなたの基準で判断するのは

じつのところ

正しいことではありません。

できなかった理由を

自分自身で作り上げ

納得することで

自分の無能さを知る苦痛から

逃れようとしているだけだからです。

すべての可能性がそこにはあり

あらゆる地点が

あなたにとっての

スタートチャンスなのです。

だから 落胆していてはもったいない。

その場から

いくらでも再び始めることができ

また そうなることが

本当にあなたが

するべきことであるということを

知ってください。


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2017年5月 8日 (月)

心配・不安との付き合いかた

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。

新しい一週間の

はじまりですね。

気分も新たに

ハッピーにいきましょう!

困ることなど何もありません。

あなたのすべては

うまくいっています♪



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心配や不安をかき消すことに

必死になっていませんか?

心配も緊張も

漠然とした不安も

恐怖も

感じて当然のものです。

その自然な感情を

なくそう

抑えようとしても うまくいきません。

なにせ相手は

【自然】なのですから。

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感情に振り回されないためには

感情に免疫力をつける必要があります。

それに一番よいトレーニングは

【味わうこと】

私たちは

プラスの感情はウェルカムですが

マイナスの感情を
味わうことや認めることが

苦手なことが多いものです。

そこで

【しっかり認め味わう】。

そうすると

感情を受容できるようになり

感情免疫力が高まり

そのうえ

人の機嫌や感情に

振り回されることもなくなります。

まず

心の中で見過ごしがちな感情を

知る練習をしましょう。

心がざわつきはじめたら

深呼吸です。

絶えず

「今、何を感じてる?」と

自問するのです。

「緊張してる」

「焦りはじめてる」

「心配になってる」 など

マイナスの感情が出てきたら

「そうだね、緊張しちゃうよね」 と

まずは共感しながら

さらに深呼吸します。


胸に手を当てたり

「よしよし」と

胸をさすったりしてもよいでしょう。

次に

「ああ、今とっても緊張しています」

と認めつつ

じっくり味わい受容します。

深呼吸しながら

胸の中でその感情を広げ

身体の外まで広げるイメージです。

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いつも堂々としている人をみては

「私はあんなふうにはなれない」 と

落ち込むことがあるかもしれません。

でも そういう人も

必ず心配や不安は感じているもの。

ただそれを

心の中でどう処理しているかの

問題だけなんですよ。

まずは自分の感情と

向き合うことからはじめて

【感情免疫力】を

どんどん高めていきましょう!

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2017年5月 7日 (日)

宇宙が【願望成就】をもたらす仕組み

宇宙は

あなたが意識を向けている物事を

実現するようにできています。

あなたが願いを

叶えたいのならば

「なりたくない」と思うような人について

観察したり

分析したり

あるいは

「よくない」理由を考えるのをやめて

【なりたい】と思う人を探し

そちらを観察するようにしてください。

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的の中心が

【なりたい】だとしたら

「なりたくない」ものは

的の外です。

宇宙はその人が注意を向けるものを

もたらします。

ですから

的の外に注意を向けない

興味を示さないようにしましょう。

注意を向けて

エネルギーを傾けているものが

絶えず

☆お願い☆

☆リクエスト☆として

宇宙に届きます。

そして宇宙は無条件に

シンプルにそちらをもたらしてくれます。

的の外ではなく

的の中心にこそ

あなたが大好きなもので

そちらを喜んで

【目指している】という思いを

明確にしておきましょう !!



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2017年5月 6日 (土)

すぐ落ち込んでしまいます…その落ち込みの正体は?

「すぐに落ち込んでしまう」

というあなた。

ご自分に

問いかけていただきたいことがあります。

【みずから落ち込もうとは、してない?】


まず

このことを自問してみましょう。


運転手は【あなた】。

感情はコントロールできるものです。

落ち込みのほうへ

みずからハンドルを切る

落ち込みグセがないか

注意してほしいのです。

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「何かと落ち込みやすくて」 と

肩を落として相談にくる人は

何を聞いても

何を観ても

【落ち込もうとしている自分】 がいることに

気づいていないことが多いのです。

そして、さらに、

「期待と現実」のギャップに

やられているだけだということにも

気づきが浅い。

ここでの「期待」というのは

外部への期待ばかりではなく

自分自身への期待も

多く含まれています。

たとえば 子ども時代

周囲から期待された自分で

あるべきとか

周囲の要求に応えられる自分で

ありつづけるべきということに

疑いをもっていない。

だから

自らの暗黙の期待と

本来的なあり方や

現実的な能力とのギャップが

ままならないことで自責し

落ち込んでしまうのです。

落ち込みかけているな…と気づいたら

深呼吸。

「落ち込む必要なんて

 全然ないからね」

ご自分に言葉をかけましょう。

期待がなければ

落ち込むこともありません。

「過剰な期待をしない」とは

「自分をらくにしてあげる」

ことでもあるのですね。

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2017年5月 5日 (金)

あなたが願いを叶えたいのなら

あなたが願いを叶えたいのなら

「どうしてうまくいかないんだろう」

ということに

引っかかりすぎないように

注意しましょう。

「願いを叶えたい」

「なりたい自分になりたい」

目標について考える時間を

長くすることです。

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うまくいかない理由を

考えすぎると

イライラや落ち込みから

悪循環を招いてしまいます。

そんなときは

「それよりなにより、どうなりたいの?」

そう自問するクセをつけましょう。

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人間は 知的欲求を持っている

賢い動物ですが

ときとして

そのあり方が

人生を無駄にしてしまうことも

あります。

それはちょうど

病気を治すことより

どうして病気になったのかと

原因究明ばかりに

エネルギーを費やしてしまうようなものです。

とくに

恋愛がうまくいかないようなとき

「どうして…」と考えがちですが

じつのところ

その心にはすでに

【うまくいかないはず】という

決めつけが

存在していることが多いのです。

どうしてとあれこれ考え

「やっぱり」と納得し

スッキリ感を得ることが

目標になってしまうことがあります。

もちろん

それで方策に至ることもありますが

自分のどこがどう悪いかなど

いいとして

方策さえわかれば

そのぶん時間も

心的エネルギーも省エネできるというわけです。

ですから 絶えず

「どうなりたいのか」

これを思い出し続けることが

大切です。

いつもヴィジョンしておくのです。

そうすれば

「すでに叶った」という次元から

方策は自然と知らされるように

できているのです。

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2017年5月 4日 (木)

引き寄せがうまくいかないのはなぜ?

引き寄せの法則を

実践していても

なかなか成就しない場合

その人自身のなかに

幸せになることを

恐れているとか

多くを望むことに

後ろめたさを感じているとか

こんな自分になれるわけないなどという

潜在意識があることが

見い出されます。

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それらはすべて

【心の定義】。

それぞれが

何かに対して決めつけていることです。

一般的には

「幸せになることはよいこと」

であるにも関わらず

また、頭ではそう

わかっているにも関わらず

心のなかに、たとえば、

【幸せそうにしていたら ねたまれる】

という定義があるとします。

すると

【幸せになると ねたまれる】

【怖い・嫌だ】

【だから幸せにならないほうが安全だ】

という結論を出してしまうのです。

そうすると

恋愛では

デートしはじめた彼と

いい関係になりつつあるところで

なぜか自分から壊してしまうとか

仕事で評価されて

昇進できるかもというところで

なぜか上司とケンカしてしまうなど

「頭でわかっているのに」

逆のことをしてしまうということが

起きてしまいます。

心は苦痛なほうを

安全だと定義しているからです。

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このように

幸せになることや

多くを得ることに

罪悪感や

うしろめたさをもっている人は

少なくありません。

その背景には

子どものころから

ハッピーでお調子に乗っているとき

親が一緒に喜んでくれたのか

それとも

そういうときに限って

叱られたのか。

あるいは

自分がうまいことやったとき

お友だちが一緒に喜んでくれたのか

それとも

悪い噂を立てられ

仲間はずれにされたことがあるか、など

過去のトラウマティックなエピソードが

関係している場合は多いものです。

人生をよりよく

激変させたいのなら

心の定義や

心の恐れ

あり方のクセなどを

必要に応じて変えていけばいくほど

すぐに叶うようになります。

人生はレッスン。

日々のお稽古で

あなたの本当の願いを叶えましょう。

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2017年5月 3日 (水)

宇宙からのメッセージ



気にいられようとか

かわいがられようとかするのは


もうやめよう。




同時に


かわいい人とか

いい人そう、で


人を判断するのも

おしまいにしよう。



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あなたにだけ見えている、

ほんとうの心を信頼すればいい。



それは



感じてしまう自分のこと。



つまり


自分にはわかる、とか、見える、とか



感じる感覚に

偽った生活をしないということ。



すると、おのずと


「自分の在り方」が

決まってくる。




***************


リズ山崎です。


今朝は拙著

「なぜ、あの人の願いはいつも叶うのか ? 」から


スピリチュアルメッセージを

お届けしました。



無理に何かに合わせる

無理に何かに沿わせる



そういった在り方


そういった目盛りを

自分の中に持っていると


常に


【何かに合わせる】

【何かに沿わせる】


ために不要な力を加えてしまう現実が

創り出されることになります。



ありのままで

快適な自分が


ほんとうに幸せになるように

できています。



そうあることを

ご自分自身にゆるし 与えることにしましょう。



すべてはうまくいっています♪



口角上げて深呼吸♪

今日もハッピーな一日を♪


☆ゴールデンウィークにおススメの本☆

「なぜ、あの人の願いはいつも叶うのか?」
(リズ山崎著・青春出版社)

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2017年5月 2日 (火)

日本で初の〇〇でした…リズの日常

口角上げて深呼吸♪

リズ山崎です。

明日から

ゴールデンウィークも本番ですね。

喜びの波動が

喜びの現実を創り出します。

いつでもやさしくゆるんで

最高にハッピーな連休を

楽しませていただきましょうね。

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話は少しさかのぼりますが

4月24日に

東京ディズニーランドへ行ってきました。

素晴らしい晴天でした~。

あまりにもいいお天気で

ちょっぴり日焼けしてしまったくらい(笑)

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メリーゴーランドや
ピーターパン空の旅

ビッグサンダーマウンテンなどに乗り

夜のエレクトリカルパレードまで

しっかり楽しんで帰路につきました。

愛と夢の国、ディズニーランド。

何度行っても楽しいですね。

ちなみに日本のディズニーランド、

私は今回が初めてでした。

アメリカ・ロサンゼルス在住中、

日本から訪ねてきてくれた人と

カリフォルニアのディズニーランドへ行くことは

よくありましたが、

日本のディズニーランドは

先日が初めてでした。

これを伝えたら

助手のぶんこが

「アメリカのディズニーランドが

 スタンダードだったんですか !? 」

なんて、

目を丸くして驚いていましたが…

そんなに驚くことかしら、ねぇ?

口角上げて深呼吸♪

今日も最高にハッピーにいきましょう!

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2017年5月 1日 (月)

お願いに必要不可欠なこととは



口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。



5月に入りました。

連休いかがお過ごしでしょうか。




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今年も三分の一が過ぎましたね~。

そこで、リズからの提案です。

ご自分が叶えたい願いについて

明確にヴィジョンするということ

特にその願いについて

【期限を設ける】ということを

行なってみてください。

1年後、2年後…というふうに

期限を設けることで

おのずと そこに到達するまでに

とるべき【行動】が明確になってきます。

たとえば

2年後までに

特定の外国語を話せるようになりたい、

という願いをもっているのなら

連休明け早々に

ラジオ講座で勉強してみるといったことが

必要かもしれません。

今はパートナーはいないけれど

来年の今頃には結婚したい、

という願望があるのなら

連休明けなど待たずに

即!結婚相談所に申し込む必要が

あるかもしれません。

期限を設けることで

とるべき行動が明確になりますね。



また、いつもお話しているとおり


宇宙の答えは

いつでも " Yes , OK !! " です。



「いつかそうなったらいいな」

「いつかそうなりたいな」



「いつか」という

うっすらと弱いヴィジョンのままでは


宇宙もあいまいな答えしか

返しようがないのです。

【いついつまでに私はこうなると決めました】

明確に

期限を設けてヴィジョンするということを

楽しみに行なってくださいね。


リズのセミナーでは

悩みの解決はもちろん

具体的なアドバイスを差し上げています。



5月は

横浜サロンで女性限定のセラピーを

2回実施します。


恋愛・結婚に特化しました。


どうも恋愛(結婚)が

うまくいかない…というあなた


ぜひ参加してくださいね。



▼ 女性限定☆マインドセラピー☆ 詳細はこちらから ▼
http://hikiyose-taishitsu.com/?page_id=5950

5月27日(土)は
大阪中之島で引き寄せセミナーを

開催します。

毎回100人を超える

大好評のセミナーです。

こちらもチェックしてください。



▼ 「心理学からみた引き寄せの法則」 詳細はこちらから ▼
https://www.asahiculture.jp/nakanoshima/course/637ec80a-cd8e-24e2-9203-5886e66f0ea7


すいすいスムーズに♪
連休中もハッピーにいきましょう~♪♪♪

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