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2017年4月17日 (月)

やる気が出ないときは

やる気が出なくて

困っちゃう。

そんなときも

ありますよね。

けれども人間は

【いついかなるときも同じ調子】

は あり得ない。

気分や体調には

波があってあたりまえなのです。

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波があるのは

当たり前。

問題にする心が

問題だといえそうです。

「やる気の波」に悩む人は

生真面目で

応答的な人。

ある意味自分に厳しく

「いい加減」でいることが許せず

やる気が出ないことが

気になって仕方がないのでしょう。

でも

満杯に入ったバケツの水を

一滴もこぼさず

速やかに運ぶなど

あり得ませんよね。

ですからこれは

「一定を目指そうとする自分」を

疑問視し

変えるほうが賢明です。

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「波はあるもの」。

波を気にせず

必要なことを行なうようにしてみましょう。

ちょうど

微熱はあるけれど

仕事をするときのような感じでしょうか。

微熱でぼーっとしているけれど

それでも

それなりのことは達成できますものね。

それでも

「今日はダメだ」

というのなら

今日の予定はパス。

それくらい自分に

おだやかに ゆるくいていいのです。

パスした結果

効率が上がったり

別のことが進んだりするものです。

晴れがあって

雨がある。

活動があって

休息がある。

自然のリズムにゆだねることは

自分自身を信じること。

そう、

自信にもつながるのです。

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