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2017年3月22日 (水)

相手が変わってくれません…

恋人やパートナー

または

お子さんといった

親密な間柄の

相手に対して

「変わってほしい」

と願うことも

あるかと思います。

そんなあなたの

心の傾向について お話ししますね。

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相手を変えようとする気持ちが

強いのは

相手の困難や問題まで

自分が引き受けなくてはならないと

心のどこかで

思い込んでいるからです。

言い換えれば

【他者の感情に同化していること】 が

原因といえます。

また

マイナス感情を感じることに

恐れがあると

そのぶん

人のマイナス感情を

先回りして予測し

耐え切れない気持ちになるので

相手を正すことに

執着してしまう ということも

よくあります。

気づいたことを

はっきり伝えることもできますが

伝えて

変わるような相手ではないから

よけいに執着してしまう。

つまり

相手が

自分自身に向き合う

精神力がなければ

こちらのアドバイスを

受け容れようとしないのです。

受け容れようとしないものを

「変えよう」としても

相手は抵抗してくるものなのです。

「私は

 この人を変えるためにいるのではない」

そう考え

「そんな

 この人との付き合いを楽しもう」 と

考えをチェンジしましょう。

「それじゃ困る」 ならば

付き合いをやめればよい。

「でも好き」 ならば

その部分を

受け容れ 見守ることが

「私に必要な

 愛のレッスンなのだ」

と観念して

相手のあるがままや自由を

尊重することにしましょう。

私たちの心の執着が

なくなったとき

不思議と相手は

変化するものなのです。

安心して見守っていれば

すべてはうまくいくものなのです。



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