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2017年3月15日 (水)

過去の呪縛から逃れられないあなたへ

人はみな

幸せになるために生まれてきました。

人にはみな

幸せになる権利と自由があります。

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自然な自分を否定された

深いトラウマがあると

自虐的になることがあります。

「自虐行為」とは

自分で

自分の身体を傷つけることを
指すことが多く

また
そう想像しがちですが

それだけではありません。

「こんな自分など

 いないほうがいい」。

こんなふうに思うことも

心理的自虐なのです。

なにかと

『お前が悪い』

『お前さえいなければ』

という

メッセージを受け取ってきた人は

自分がどうあれ

その言葉が

鳴り響いているのではないでしょうか。

また、それゆえ

他人も自分を

そう見ているに違いないという

フィルターで

物事を見てしまうのでは

ないでしょうか。

役に立たない過去など

今すぐ捨ててしまいましょう。

そんな過去の言葉に

威力を持たせたままの人生とは

決別しましょう。

断固として

過去の呪縛を跳ね返す。

自分を守り、愛する。

自らの信念に

威力をもたせるのです。

「過去がどうあれ、今を、

 今からを生きるのは この私!」

「私が守ってあげるからね!」

力強く

この言葉を繰り返しましょう。

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