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2016年8月の記事

2016年8月31日 (水)

願いを叶える【意志の力】

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


あなたが思い描いている


【願いを叶えた自分】や
【なりたい自分像】は


したいことをし

なりたいようになっている
あなたですよね。

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あなたはこれから


「したいことをしよう」
「なりたいようになろう」


としているのですから

不安や心配で
悲観することはありません。


逆に 楽しい気持ちでいないと
自然と心身が緊張してしまうので


よいエネルギーが流れ入ってくるのを
拒んでしまうことになります。


それなので

期待と裏腹に
不安が芽生えてくるようなことがあっても


トレーニングだと思って


楽しいことを考え
ハッピーな自分でいるよう

ぜひとも
心がけてみてください。


あなた自身の気持ちを


楽しく
ハッピーな状態に保つことは


他の誰かが
代わりにできることではありません。


あなたの【意志】というハンドルを握ることができるのは
あなただけ。


手を離してしまわないように
注意していてくださいね。


「なれたらいいね」
「楽しみね」

「そうなろうね」

自分自身に言葉をかけて

気持ちが不安に逆戻りしないように


あなたの意志で
思考パターンを変えていきましょう。


だいじょうぶ。

困ることなど 何もありません。


あなたのすべては
うまくいっています♪


今日も

最高にハッピーな一日を
お過ごしくださいね。

***** ***** ***** *****

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【どうなりたいか】を想像してください

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


0902


あなたは

願いをどんどん叶えて
幸せになりたいですか?


もちろん 答えは
" Yes! " ですよね。


願いを叶えたい
幸せになりたいのなら


これから【どうなりたいか】


常に思い描いてください。


引き寄せの法則
思いの法則は

絶えず働き続けています。


今 こうしている間にも


私たちの思いを読み取り

私たちの願望が実現する方向に
働き続けています。


願いの発注主である私たちが


【どうなりたい】ではなく


『なりたくないこと』について
思い描いていると


宇宙の力は
『なりたくないこと』を実現する方向に
働き始めることとなります。


宇宙は力は 人間の思考のように
バイアスをかけてくれないんですね。


【なりたい】に対しては Yes ,  OK !

『なりたくない』に対しても Yes , OK !


ヴィジョンを実現する方向に
働き始めることになります。


だから常に【どうなりたいか】。


あなたの【どうなりたい】を
常に思い描いて

もうそうなったご自分のお気持ちを
お心に たっぷり広げましょう。


ああうれしい。
ああ喜ばしい。

ああ 幸せ♪



その喜びの波動に引き寄せられて


あなたの【どうなりたい】が
実現するようにできています。





口角上げて
たっぷり深呼吸♪

お心に 喜びをたっぷり広げて
深呼吸~♪


今日も

ハッピーな一日を
作り出そうね♪

 

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2016年8月30日 (火)

【セミナー報告】引き寄せ体質のつくりかた



みなさま こんにちは。
リズ山崎です。





1

8月27日(土)  東京・品川で

【引き寄せ体質のつくりかた】
セミナーを開催しました。

【まだ間に合います♪岡山セミナー】
9月24日(土)★引き寄せセミナー in 岡山



40名近い参加者のかたがたのまえで


たっぷり3時間以上
お時間をかけて


【引き寄せ体質のつくりかた】を
レクチャーさせていただきました。


「セミナー」と聞くと


テキストに沿った内容を
分単位で進行するもの、と想像されるかたも
いらっしゃるかもしれませんが


その点
私のセミナーは

異なる部分があるかもしれません。



もちろん

お伝えすべきことはしっかりと
すみずみまでお伝えさせていただきますが



その日 その場で


ご一緒させていただいたみなさまの



笑顔があるときは
笑顔のままに。


涙があるときは
涙のままに。


あたたかい調和に満ちているときは
調和の満ちるままに。


杓子定規ではなく


その場 その場にふさわしい
お話の進め方を心がけています。





3

▼ 詳細・お申し込みはこちらから♪ ▼
9月24日(土)★引き寄せセミナー in 岡山



今回の品川セミナー前半では


私の生い立ちや
15年間におよんだアメリカでの生活


有名な霊能力者でいらした
故宜保愛子さんとの関わりや


幼少期のトラウマを癒すために費やした
壮絶な月日のエピソードなど


メディアでは決して公表できない
マル秘オフレコトークとともに
(これがセミナーならではの醍醐味ですね…笑)


時間をかけて
お話させていただきました。


今回のセミナーで
初披露させていただいた
エピソードもありましたので


過去に 何度か
セミナーに参加してくださった方々が


『あのお話は 初めて聴きました!
 参加してよかった!』


とおっしゃってくださいました。


強い印象とともに

引き寄せメソッドをお持ち帰りになり


ご参加のみなさまに

さらなるハッピーが
広がりますこと


心から願っています♪



9月24日(土)
岡山でセミナーを開催します。


昨年は
高知県からご参加のかたも
いらっしゃいました。


岡山県近郊にお住いのかたのみならず

ご興味をお持ちのかた

引き寄せ体質になりたい!
と望むかた


ぜひいらしてくださいね♪


▼▼ 詳細・お申し込みはこちらから♪ ▼▼

9月24日(土)★引き寄せセミナー in 岡山

みなさまのこれからのお時間が
愛と可能性に満ちあふれたものとなりますように♪


愛を込めて
リズ山崎

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ありのままの あなたで

強くなくてもかまわない。

みんな ほんとうは
強くなんかない。


みんな本来

弱い部分をもっているのだから。


むしろ

弱いところを隠して
強そうにしても続かないし


続けていても
疲れるばかり。傷つくばかり。


強そうにしたりしないで


弱いところや
傷つきやすいところを


あなたが表に出すこと。


それが
ほんとうの自分を尊重することだったり

守ってあげたりすることだったり
するのです。


強そうに見せてしまうと

頑丈なんだろうと思われて

心ない扱いをされてしまうことも
あるかもしれません。


ショックとか
恥ずかしいとかいう心の表情を


表に出すようにしてみましょう。


ありのままを
表現していいのです。


そのほうが

あなたが傷つくことは
なくなるはず。
 


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誰でも
ナチュラルでいる人に

安心感を抱くものです。

そして

弱いところは
弱いように

強がったりせずに
さらけだせる人のことを

誰もが内心
尊敬しているものです。

その意味で

弱さをも
表すことのできることは

強いことでさえ
あるのです。

弱さを隠すことばかりが

世渡りに
必要なことでしょうか。

そんなことはなさそうです。

小鳥たちは
猛獣と戦ったりしません。

羽を広げて
飛んでいきます。

それは

逃げでも 弱いでもない
彼らのネイチャー。

あなたのネイチャーにこそ
価値がある。

あなたのネイチャーを尊重し
そのまま流しだしたほうが

あなたの環境は

ずっとらくで
穏やかなものになることでしょう。


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2016年8月29日 (月)

あなたには 夢を叶える価値があります

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。



なりたいように なっていい。


なりたい自分に
なっていい。



「そうなる」と決めるのは


この地上の
あなた以外の他の誰かなどではなく


あなた自身が
決めることなのです。

0829


人はみな

「自分の人生」を生きています。


あなたの人生
あなたが歩みたいように進んでいいのです。


あなたが
なりたいと思う自分になっていい


もちろん
なろうとして いいのです。


それは当然のことであり

生きるうえでの
大前提でもあります。


どんな自分でいたいか
どんな自分になれたらハッピーか


「考えたこともなかった」ならば
考えてください。


無条件に想像することを
楽しんでください。


人はみな
なりたい自分になろうとする

【権利】と【価値】があります。


そして

あなたが夢を叶えて
なりたい自分になることは


宇宙から 神から
無限のエネルギーのみなもとから

限りなく許されています。



口角上げて深呼吸♪

今日も
ハッピーな一日を作り出そうね♪

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2016年8月28日 (日)

願いを叶えたいのなら【○○】を手放すこと

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


【叶えたい願い】を叶えることに


心のどこかで


【恐れ】を感じている
あなたはいませんか。
 


0828

宇宙はあなたの望みに
応え続けています。

けれども
実は多くの場合

望んでいながら
恐れている心や

望んでいながらも

「でも きっと無理」と判断する
矛盾思考が

あなたを【願望成就】から
遠ざけています。

恐れを鎮めましょう。
恐れが拒絶をもたらします。

拒絶は
よいものを遠ざけます。

恐れを手放して

安心を与えましょう。
安心になりましょう。

こわばりをゆるめましょう。

宇宙は絶えず
あなたの望みに 応えています。

アクセルを踏みながら
ブレーキを踏むようなことは

もうやめましょう。

望みが叶うことを

素敵な気分で想像し
喜んでいてください。

不安や恐れ
不信がでてきたら

「だいじょうぶ だいじょうぶ」と

やさしく 自分の味方になって

「さぁ 今 どこへ向かっているところ?
 楽しみね」と

不安を鎮め

心を
喜びの光で

照らしてあげることにしましょう。




昨日(8月27日)は
品川でセミナーでした。


参加してくださったみなさま

最高にハッピーなお時間
ご一緒させていただき


ほんとうにほんとうに ありがとう!!!


セミナーで学んだことを
繰り返し お稽古してくださいね。


あ…またやっちゃった、
で いいのです。


なにしろ
【あなたご自身への愛】と【根気】を忘れずに


日々お稽古
重ねていきましょうね。


口角上げて深呼吸♪


最高にハッピーな日曜日を
お過ごしくださいね。

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2016年8月27日 (土)

【欲しいもの】を望んでください

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


8月最後の週末ですね。



みなさま
この夏はどれくらい

【素敵な思い出づくり】ができましたか?



素敵な思い
素敵な波動が


素敵な現実を作り出しますから


【素敵な思い出づくり】ができるのは


何も
この夏に限ったことではありません(笑)


いつだって

素敵な気持ち
素敵な思いを お心に広げて


さらなるハッピーを
作り出していきましょうね。

0826



愛でも 豊かさでも
健康でも


欲しくないものではなく
欲しいものを望んでください。


起きたら困ることではなく


【起きてほしい】
【喜ばしいこと】を想像してください。


そして それらについて

言葉にすることに
躊躇(ちゅうちょ)しないよう

練習していきましょう。


練習というのは
ただ習慣づけるということです。


お稽古していくうちに


あなたは
内側から変わっていきます。


結婚したいのなら

「私は運命の人と出会って結婚したいです」
「私は結婚します」


豊かになりたいのなら

「私は裕福になりたい」
「私は豊かな生活を手に入れます」

というふうに。


私たちの人生は
間違いなく

私たち自身が想像したものが

想像したように
手に入るように できています。


思考やイメージを放っておいては

思うでもない思いが
実現されることになります。


だから 放ったらかしにしないで

【イメージする】
【声に出す】

ということが
大切なのです。


欲しいものを望み
欲しいものを思い描き
欲しいものを声に出す。


【欲求すること】に
慣れていきましょう。


欲求のないところに

欲求が現実になることは
ありません。


あなたは堂々と望んでいい。


【声に出す】ということを
行なってくださいね。


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今日は品川でセミナーです。

ご参加のみなさま

楽しみに
リラックスしていらしてくださいね。


口角上げて深呼吸♪

今日も
最高にハッピーな一日をお過ごしください。

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2016年8月26日 (金)

よい週末を♪


口角上げて 深呼吸で
リラックスしましょう。


肩首の力をゆるめて


一度両目を
ぎゅっと閉じてみてください。


「すべて すべては
 あなたの思い通りになります」


Yes !
だから 喜んでいましょう。


もうすでに 【叶った自分になって】
喜びを胸に広げましょう。


ありがとう。
ありがとう。

ありがとうございます。


困ることなど 何もない。
すべてはうまくいっています。

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リズ山崎です。


明日は
この夏 最後の【引き寄せセミナー】です♪


ご参加のみなさまの

最高の笑顔がはじける瞬間に
立ち会わせていただきますこと

今から楽しみにしています!!!


ご参加のかた
明日はリラックスして いらしてくださいね。


遠方やご都合などで
ご参加見送られたかた

次の機会に
ぜひお目にかかりましょうね!!!


口角上げて深呼吸♪

最高にハッピーな週末を
お過ごしください☆

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2016年8月25日 (木)

【素敵な思い】が【素敵な現実】を引き寄せます


口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


8月最後の木曜日ですね。


横浜は 最近では

夕方も6時を過ぎると
あたりが暗くなってきます。


夏の終わりが近づいて
ちょっぴりさみしい気もします。



(この写真は ちょうど2週間前に
区民プールに行ったときのものです。
この日はものすごく暑かった~!)

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あなたの立てえる波動すべてが
宇宙に届いています。


そのために

心穏やかに

安心で やさしく
清らかにあってください。


人はエネルギーであり
振動でありますから


心のなかの思いも
波動となります。


笑顔・やさしさ・親切
うれしい・寛大・ポジティヴ…など

喜ばしい
うれしい状態でいるよう
心がけてください。


そうすれば

そうしたポジティヴな波動が
あなたから放射され

その波動と同調した
ポジティヴな現実を

あなたは経験することができます。



口角上げて深呼吸♪


やさしい波動 おだやかな波動を保って


今日も
最高にハッピーな一日をお過ごしください。



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2016年8月24日 (水)

引き寄せの法則 わかりやすい★こんな言葉★



8月も後半にさしかかってきましたね。

みなさま いかがお過ごしでしょうか。
リズ山崎です。




「二度あることは三度ある」 や
「類は友を呼ぶ」という言葉を

聞いたことはありますよね。


これらの言葉は

引き寄せの法則や
波動の法則を


ぴったりと
言い表しています。


イライラしていると
イライラさせられることが起こるというのは


イライラの波動が「原因」となり

ただ同類の周波(この場合はイライラの)と
同調した結果 ということがいえます。


ですから

いつも【上機嫌】でいればいいのです。


いつも喜んでいてください。


そうすれば あなたは

さらに上機嫌に
さらに喜ばせてくれる経験をすることになります。


今ある現状が


よいものであっても
よくないものであっても

それは間違いなく
本人の波動がつくりだしたものです。


「喜べない」現状で

いかに喜ぶか。


無条件に 今 喜んでみること。
それだけです。


たった今 喜びを選択することは
可能だということを 知り続けてください。


あなたのすべては
善きように運ばれるようにできています。


安心安泰の深呼吸を吸い込んで

今日も
最高にハッピーな一日をお過ごしください☆

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2016年8月23日 (火)

自分をきちんと愛していますか



口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。


オリンピックが閉幕しましたね。


真摯にスポーツに取り組むアスリートたちの姿は
ほんとうに感動的でした~!

823

アスリート並みの運動量を…などとは
もちろん申しません(笑)


…が、

すべてを楽しむことに
絶対に必要なのは「健康」にほかなりません。


ですから
【健康管理】はスタンダード・テーマといたしましょう。


20代の頃は
徹夜明けに仕事…なんてことも
できた私ですが


徐々に
そんな無理も効かなくなり


40代くらいからは
身体第一の生活を続けています。


40代は

生涯のパートナーである
「この身体」を大切に生きていく という

当然のことを
自然と実感させられた年代でもありました。


「自分を愛する」ことの基本は


自分の健康を考慮して

いたわったり
工夫したりすること。



疲れにくい体質に
根本改善するといっても
限度があるのです。


そのとおりにならない自分を
責めるようでは


ないものねだりのワガママ ということに
なるでしょう。


睡眠不足や栄養バランスを
第一に考えているか。

身体をゆったり休めることのできる
ライフスタイルを確保するか。


それができるのも
ほかならない あなた自身です。


この先も 人生は長いのですから

健康管理はあなた自身の義務であり
責任であることを


よくよく自覚して
生活することにしましょう。



口角上げて深呼吸♪

ハッピーないちにちを
お過ごしくださいね。



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2016年8月22日 (月)

【いつも笑顔でいる】ことが正解?

口角上げて深呼吸♪
リズ山崎です。

お盆休みもあけて

今日から本格稼働というところも
少なくないようですね。

暑さに疲れがちなお身体を
じゅうぶんにいたわって

できることから 少しずつ

手をつけていくことにしましょうね。



笑顔



「いつも笑顔の人」でいたいと
思うことや


そうあることを目指すことは
結構なことです。


けれども

自分の理想に近づこうとするあまり

自分の心身に
無理をさせないようにすることも必要です。


【笑顔でいる】イコール【みんなに好かれる】

という定義のもとに
笑顔を貫こうとしていると


その定義が逆になったとき

【無表情】=【嫌われる】


と 思わなければなりません。


また このような心の定義があると

人の表情に対しても


「笑顔でないから
 何かが気に入らないはずだ」

と 思い込んでしまうことになります。


みんな
ありのままでいていいのです。


「ありのままの自分」同士が

認め合い
受け容れあっていることが

「仲良し」なはず。


他者の機嫌をとってあげることが
あなたの仕事などではない。


同様に


あなたがどんな表情でいても

誰にも
害を与えることなどないのです。


自然でいることが一番。


無言でいることや
笑顔がない自分も

そのまま安心していられることが

人との関わりをも
スムーズにさせるものなのです。


あなたも あの人も

「ありのままでいて いいのです」。


口角上げて深呼吸♪

最高にハッピーな月曜日を
お過ごしください☆


***** ***** ***** *****

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2016年8月21日 (日)

宇宙のエネルギーは無制限

口角上げて深呼吸♪


すべてはうまくいっています。


すべては素敵に
うまくいっています。


すべては完全に
うまくいっています。

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潜在能力は 無制限であり


宇宙の力も 無制限です。


そして


宇宙はすばらしく気前がよく


しくじることもないのです。


その力は

そこにも ここにも


あなたのなかにもある
光です。



いつも

宇宙のエネルギーに

「頼む」ということ
「お願いする」ということ

覚え続けていてください。


繰り返し 繰り返し

何度でも
お願いしてください。




宇宙のエネルギーは無制限。

そして

そこにも ここにも

あなたのなかにもある
光です。




口角上げて深呼吸♪

最高にハッピーな1週間を
作り出していこうね。

***** ***** ***** *****

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2016年8月20日 (土)

人のことが気になりますか?

あの人のことなど
気にしない


そう思っても

気になることは 何?


そのことを
確かめてみたらどう?


「私 何か悪いことしたかしら?」

「怒っているように見えるから
 気になってしまって」

「あんなふうに言われて
 じつは傷ついたの」


そんなこと言えない
そんな勇気ない と思うかな。


たしかに
ちょっとした行動かもね。


でも この勇気が


幸せのための勇気なの。

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あの人の凸凹と

私の凸凹


変えようとするより

補いあうほうが
簡単かもしれない。


たのしいかもしれない。

幸せかもしれない。

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【思い】のさきに あなたの未来が待っています



楽しいこと

素敵なこと

なりたいことを考える習慣を
身につけてください。


そうなったらいいな

そうなりたいな…と


うっとりする時間を
たっぷり設(もうけ)けてください。



Beauty355157_640





その時間の延長線上に


あなたの未来が
作り出されることになります。


うっとりとした思いの
延長線上に


あなたの人生が
作り出されることになります。



宇宙の法則
引き寄せの法則は


本当にシンプル。


あなたが発する波動のさきに

あなたの未来が
あなたの人生が

作り出されるようにできています。


口角上げて深呼吸♪


うっとりスマイル♪

やんわりゆるんで


今日も
最高にハッピーないちにちを
作り出そうね。

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2016年8月19日 (金)

悲しくて うれしかったこと【近況方向】by.助手B



リズ山崎先生ファンのみなさま、
こんばんは。


今年5月から、
リズ山崎先生の助手として
お仕事させていただいております、

助手のB(ぶんこ)と申します。


久し振りの登場です。
どうぞよろしくお願いいたします♪


さて…突然ですが、

みなさまは、
「夢」をよくみるほうですか?


【思い描く夢】ではなく、

【眠っているときにみる夢】のほうです。



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わたしはほぼ毎晩、

現実と見分けがつかないくらいの、
鮮明な夢をみるたちなのですが…


今夜のこの記事のお話は、
その「夢」からはじまります。


*********************


身を絞(しぼ)られるような悲しい夢をみて、
目が覚めました。


8月17日、
水曜日の朝のことでした。


目覚めたわたしの心には
締め付けられるような悲しみが広がっていましたが…


今日は、

会員制サイト「引き寄せアカデミー」の、
生動画配信の日。


配信のあとは、
遠隔ヒーリングが行なわれます。


横浜のリズ先生のサロンで、
立ち会わせていただくわたしは、


リズ先生との事前の打ち合わせや、
撮影の手筈を整えることになっていました。


今日は、
いつも立ち会ってくださる、
スタッフの黒川さんはご不在だし…


わたしがしっかりしなくちゃだわっ!


悲しかった夢の余韻を振り切って、

午前中に自宅を出、

横浜の、
リズ先生のサロンへ向かいました。


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午後、
サロン入りされたリズ先生を出迎え、


簡単な打ち合わせのあと、


この日は、2時間強に及んだ、

高次意識がリズ先生を介して語る、
チャネリングメッセージを書き留めて、


30分ほどの休憩をはさんだあと、
会員制サイトの生動画配信がスタートしました。


会員制サイトの生動画配信と、
そのあとに続く遠隔ヒーリングは、


この日のメイン・イベントですから…


滞りなく進行する生動画配信に、

ほっと安堵すると同時に、


わたしの胸には、
今朝みたばかりの「悲しい夢」が
よみがえってきました。


目の前で、

視聴されているかたへ向け、
リラクゼーションの誘導をされている
リズ先生のお声と、


リズ先生から直(じか)に伝わる、
強烈な癒しの波動に、


気がつくと、わたしは、

滝のように涙を流していました。

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生動画配信を終え、

あとに続いた
遠隔ヒーリングを終えたリズ先生から、


『軽く何か食べていきましょうか』

というお誘いをいただきました。


食事のさなか、

『涙の理由を話していいのよ』

とおっしゃってくださるリズ先生。


「そんなぁ、それってセッションじゃないですか…
 料金お支払いしなくちゃ!」
『出世払いでいいわよ~(笑)』


などという軽口のあと、


わたしは夢の内容を語りはじめました。


*********************


今朝がた、
わたしはとても悲しい夢をみました。


わたしは45才の現在までに、
全身麻酔を施したほどの手術の経験が、
3回あります。


夢のなかのわたしは、
4度目の入院・手術をすることになっていて…


病院で、
寝間着姿でたたずんでいるわたしのかたわらには、


すでに70才に近い、
母親の姿がありました。


夢でみた、
病院の床のリノリウムの感触や、
院内のあちこちに置かれたソファーの色、


同室の患者さんの顔ぶれなどを、
今でもありありと思いだすことができます。


わたしは実生活では、
もう何年もひとりで暮らしていますので、


いざというときには、

年齢を重ねた母親に、
ふたたび助けを求めることになるかもしれない…。


この夢の情景は、
実際に起こりうることでもあります。


その事実が、
わたしの背筋を冷たくさせました。


その夢から目覚めたわたしは、


母親に、
またあんなに心細い思いをさせるなんて、
いたたまれない!


そう思うと同時に、


わたし自身も、
また体を切ることになるなんて、
いたたまれない!

このままでは浮かばれない!
幸せじゃない!


そう、
強く強く思う夢であり、


身に染み入るように、
悲しい夢でした。


その夢で感じたことが、

動画の配信中に、
なぜか思いだされて、

ただただ悲しかったんですよ…と、

リズ先生にお伝えしました。

(話すわたしは、めそめそと泣いていました。)


*********************


わたしの話に、
黙って耳を傾けてくださっていたリズ先生でしたが…


『ぶんこさん。すぐに答えがきたわよ』。


「…?(めそめそ)」

泣き続けているわたしに、


リズ先生は、こうおっしゃいました。


『それは喜ぶ夢です』。


『いたたまれない思いなど する必要はない。
 それは喜んでいい夢です』。


…???


あんなに悲しかった夢が…【喜んでいい夢】?


『病気になどならなくても
 (哀れみを誘うような境遇ではなくても)

 あなたはそのままで
 じゅうぶん愛されているということ。


 ぶんこさんがみた夢は


 ありのままの 今のあなたが
 愛されているということを

 受け容れる時期であるということ、

 ぶんこさんがその次元へ
 シフトしていることを意味している、

 喜んでいい夢なのよ』。



身体に染みわたっていた【悲しみ】が、


すーっと抜け出た瞬間…



それまで、
【悲しみ】という名の、
重いスーツを着込んでいたわたしが、


【喜び】という名の、
軽やかなドレスに着替えた瞬間でした。


*********************


このあとしばらくの間、
リズ先生と、いろんなことをお話ししました。


…実は、

会話のさなか、
なかば呆然としていたわたしの記憶は
いまひとつハッキリせず、


その内容のところどころが、
抜け落ちています。


話の途中、わたしが、

「これは録音しておけばよかった!」

と叫ばずにはいられないような、


リズ先生の名言・金言も飛び出しました。


みなさまに、
あのひとときを、

おすそわけしたい、
お伝えしたい!という気持ちも、
ものすごくありますが、


ほんとうの癒しって…


多分、相当の分量が、


言葉で説明できることに限らず、
理屈などではなく、


あの、
リズ先生とご一緒させていただいたひととき、


あんなふうに、
感覚として訪れてくれるものだと…


そんなふうに思います。




『夢は心の浄化作用なのよ』。


リズ先生は、
こうもおっしゃってくださいました。


もしかすると、
みなさまのうちのどなたかも、


時々みているかもしれない、
不吉なように・悪いように感じられるかもしれない「夢」。


実は、

魂から、宇宙からの、

深い深いメッセージが、
込められているのかもしれません…いえ、


深い深いメッセージが、
きっと込められているのでしょう。



☆長文お読みくださり ありがとうございました☆
助手Bこと 山下文子

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不快が癒されかたを知っています



口角上げて深呼吸♪


あなたのお心 お身体に


愛と光の深呼吸を
吸い入れましょう。


口角上げて深呼吸。


あなたのすべては
うまくいっています。



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不快は

あなたの心の戸を
叩くでしょう。


不快は

容赦なく
あなたに訴えてくるでしょう。


不快。
それは やっかいなもの。


でも 不快そのものが

癒しかたや
学びかたを 知っています。


不快が

どうして欲しいのかを
知っています。



不快 それは
あなたへのメッセージ。


不快 それは
あなたへの 大切なメッセージ。


不快から目をそらさずに

不快を受け容れましょう。


不快の声に
耳を傾けましょう。


不快が
癒されかたを知っています。

口角上げて深呼吸。


いつだって
大切なご自分に寄り添って


今日も
素敵ないちにちを作り出そうね♪


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2016年8月18日 (木)

天職とめぐり会うために




「自分のやりたいこと」


つまり
好きなことに気づけば


天職を見つけられます。


そして そのためには


「嫌いなことがわかっていなければならない」

といえるでしょう。



子どもの頃から


好きなことや
自分のやりたいことを


思うままに
行なうことができ


そして それが

周囲から認められてきた人
周囲からもそう勧められて育った人は


いろいろなチャレンジをしながら


自分は
何が好きか 嫌いか


何が得意か 苦手か


苦手な部分があっても

好きなことに対して
努力する経験ができているものです。


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反対に

周囲の眼を気にし

失敗するかも
やり通せないかも…などと心配し


「うまくできないかもしれないから
 やらないほうがいいんじゃないか」

というような気持で
過ごしてきたとするなら


何が好きで
何が嫌いなのかわからない

ということがあります。

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教育の問題もあるでしょう。


日本人は

「いい子でいなければならない」と

強く思っているところがあります。


そして

「いい子には
 嫌いなものがあってはいけない」とも。


たとえば

「誰とでも仲良くしなさい」
というしつけや


好き嫌いに関わらず

どの教科も一様に
良い成績をとったほうが有利な
受験制度など…


なんだかきゅうくつですよね。


大人になってから

天職となり得る
すごく好きなものを見いだそうとするなら

消去法も大事です。


「これはやりたくない、捨てる」

と 切り捨てていくことで
前に進むことができる。


そう思いませんか?


「天職を見つけたい」 と

私のところに相談に来られる方は
たくさんいます。


「あなたはどうなりたいの?」

と尋ねると


「どうなりたいのかわからない
 でも 今はつまらない」

という答えが
返ってくることがあります。


そんなときは

「まず 嫌いなものから捨てていくことから
 はじめましょう」

と アドバイスしています。


何かひとつのものに
秀でている人は


他では
その人にとってどうでもいいこと
捨てているものが たくさんあるものです。


そして もうひとつ

ちょっと厳しいことを
言うなら


「天職のためなら
 なんでもできる」

「並大抵のことは
 へこたれずにやる」


といった気概(きがい)も
必要ではないかと思います。


何となく
あれもこれも では

天職を得るのは
難しいでしょう。


「ほかのことはともかく
 これだけは譲れない。だから懸命にやる」

という姿勢は
とても大切なものなのです。



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幸せに必要なもの



【幸せな人生】って
あるのかな。


どんなものが そろっていたら


【幸せな人生】
と呼べそうでしょうか。



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立派なおうちに住んで

家族に恵まれ
健康で

お金も
趣味も
友達も たくさんあって…

そうしたら もう

文句も不満も
心配事もなくなるのかな。

それとも

やっぱり消えない悩みが
あるのかな。

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【幸せな人生】が
あるのではない。


幸せな人が いるだけ。


いろんなことに喜べる
幸せな人になれたら


幸せな生き方ができる。


幸せな人になることを
目標にしてみましょうか。


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2016年8月17日 (水)

大切なことは【過去】より【今】

今のあなたの状況が
いかなるものでも

確かなことがひとつ。

それは あなたが

明日に向かって生きているということです。

その意味で

人は
毎日生まれ変わっているのだと思います。

失敗や後悔

「あのとき もしこうだったら」
という思いは 誰にもあります。

しかし

人生のレールを走っている
私たちの列車は

たえず明日 未来へと向かって
動き続けています。

だから

見失った景色を見ようと 

電車の窓から身を乗り出して
振り返ったままでいては


新しい景色の
すべてを見失うことになるのです。


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マイナスな過去に
悩まされているとしたら


「記憶」は
ある意味厄介です。


昨日の記憶
過去の記憶を思い出す機能がなければ


私たちは たえず
「次のこと」だけを
考え続けていられるのですから。


でも それではあまりにも無機質と
誰もが思うでしょう。


私たちの頭の中には

「現在・過去・未来」

という時間の次元があります。


そして

「ここ・あそこ」

という空間の次元があります。


まさに 無限の広がり・無限の情報が
頭の中には存在しているのです。


私たちが そのなかの
「何に」意識を向けるか。


そこに
スポットライトが照らされるのです。


過去にとらわれている人は

あらゆる可能性のなかから


あえて「過去」を選んで
スポットライトをあてているのです。


私たちは今 こうしている間にも

前へ前へ
未来へと移動中なのです。


苦しい過去なら なおさら

もう振り返るのはやめにしましょう。


それより

「今から」を

どう彩っていきたいのか。

どう生きていくつもりなのか。


それが大事なのです。


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成長の種は あなたのそこここにあります



人が掘った落とし穴に

ときには
落ちてあげるのも


愛や成長に
必要なのかもしれません。


だから


意地悪したい人には

意地悪させておいたらいい。



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意地悪されないように

意地悪されて
傷つかないようにと

構えたり
気にしたりすることなどないよ。

落とし穴に
はまってやるほどの

強さが

愛が

あなたの
あらゆる可能性の力になるから。


口角上げて深呼吸♪

今日も ゆったりスマイル。

素敵ないちにちを
作り出そうね♪


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2016年8月16日 (火)

人間関係のストレスを減らすコツ♪

人間関係で
ストレスを感じている人の

多くにいえることは

言葉を
言葉どおりに受け取っていない傾向


見受けられることです。


たとえば

話したことについて
誰かから

「その話の意味がわからない」

と言われたとき


落ち込みやすい人は

「私の話し方が下手なんだ」

と とらえてしまいます。


また イライラしやすい人は

「なぜわからないの?」

と 腹立たしくとらえてしまうわけです。


しかし 相手は

「あなた話し方下手ね
 ちっとも意味がわからないわ!」

とは 言っていないわけです。


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言葉を言葉どおりに
受け取るようにすれば

「どのへんがわからない?」

と 聞き返して

その部分を説明すればよい
ということがわかります。

ストレスを
感じ過ぎてしまう人の場合は

実際に頼まれたり
尋ねられたリしているわけではないのに

要求されているように
受け取ったり

何かと
責任を感じてしまったりするため

先回りして 何かを
「してあげちゃう」
ことが多い。

たとえば ある友人から
別の友人について

「あの人どういうつもりなのかしら」

といわれたら

確かめてあげる
行動をしてしまう。

そして 後で板ばさみになって
苦しんだりすることがある。

それが過ぎて

人づきあいのすべてが
苦痛になってくることもあります。

いずれの場合も

頭の回転が速くて
「応答的」。

そして
自覚はしていないものの

「喜怒哀楽」のうちの
どこかの方向に

気持ちがすでに向いているので

それなりの とらえ方へと
先走っているのです。

思い当る方は

受けた言葉を
「その言葉どおりに受け取る練習」
をするようにしましょう。

相手の意図がわからないまま
返答しないよう 注意して

意図がわからなければ
純粋に聞き返す 確かめるようにしてください。

そうすれば

人間関係のストレスは
激減するはずですから。

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あなたは可能性の光

今 あなたが
どんなに悩みのうちにあっても

どうかくじけないでください。

今 あなたが
どんなに先のことが不安でも

どうか心配しないでください。


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あなたのなかに
光があります。


内なる可能性の光を

どうか見失わないでください。


今のあなたが

より気持ちよく
充実していると感じる


その感覚を大切に
生きてください。


そうすれば

あなたはかならず

真の幸せ
魂の充足を

実感することができるはずです。



口角上げて深呼吸。

あなたのすべては
いついかなるときも


宇宙 神
無限の可能性のみなもとから

限りなく愛されています。


宇宙 神
無限の可能性のみなもとは

いついかなるときも

あなたを
守り 導き


無限の愛と可能性の光を
注ぎ続けています。


口角上げて深呼吸♪


愛と可能性の光につつまれて

今日も
最高にハッピーないちにちを♪

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2016年8月15日 (月)

無理はしない・させないは ハッピーの基本です

願いを叶えて

今よりもっとハッピーな
自分になるために

したいことや欲しいものを
どんどん自分に与えることができる

自在な自分になることが
大切です。


それと当時に

「無理や我慢をしすぎないこと」

当然のレベルにしたいものです。


無理したときばかり
評価される

認められるということが

長年習慣づいていて

心のなかで
その状態を求めていると

ついつい
人のためにがんばりすぎてしまいます。


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その場合
我慢しただけに

見返りがないと
傷ついてしまうものです。

実際の見返りだけでなく

感謝される
ほめられる
認められる ということも含まれます。

それは 要するには

注意を向けてもらえる

つまり

【愛されるという感覚を得られる】
ということでもあるのです。


けれども

自分が無理しないと

愛されない
認められない

あるいは
許されないというのは

そもそも
おかしなことです。

無理や我慢をしすぎること自体
不健康なことなのですから。

これからは

自分自身にやさしく
無理させないということを

「与えてあげる」習慣をつけましょう。

これらの練習は

願いを叶えるうえでも大切ですが

これからの関係や
環境づくりにも影響してきます。

いつも自分ばかり疲れて

「いい人」で
「都合のいい」ように

扱われていることを
自分の当たり前にしていると

これから出会う人にも反映され

似たような関係を
築くことが予想されますから

今のうちに

「自分をだいじに」
「自分のために」

これを中心に据(す)えて

ご自分に無理はさせない・しない習慣を
身につけていきましょう。

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平和を祈りましょう

世界が平和でありますように。

この地上での争いが消え去り

この地上の
すべての人々に

愛とほほえみが もたらされますように。



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そのためにも


私達のひとりひとりが


心に平和を抱(いだ)き

ゆるしの心を
持ち続けていられますように。

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2016年8月14日 (日)

夢は実現するようにできています

あなたが願い 思い描き

あなたが決めたことの
9割は

実現するようにできています。

「そうなる」と
決めてください。

なりたい自分
果たしたい夢や目標…

自分がどうなりたいのか。

その像を思い浮かべて

自分は
「そうなるのだ」 と

決意してください。


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現実は
あなたが決めたようになります。


言い換えると

あなたが決めたようにしか
ならないのです。


自分の内側から生まれる
色々な思いを


振り切ったり
無視したり なだめたりして


「ただそうする」
と思う・決めることのできる自分になることが

大切なのです。



口角上げて深呼吸♪


あなたが決めたことの
9割は

実現するようにできています。

そうなるようにできています。


あなたの決意を
宇宙に届けましょう。


あなたの夢は
実現するようにできています。


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2016年8月13日 (土)

【安心】は 外からやってくるものでしょうか

このストレス社会

深読みしようとして
絶えず悩んでいる人は

少なくありません。

相手の裏の裏を
読もうとばかりするような傾向が

強まっているように感じます。

占いなどを利用する
多くの女性は

そのような傾向の
持ち主といえるのでは と

わたしは分析しています。

わたしのところへ
やってくる方の中にも

恋人の言葉や態度についての
「裏読み」を話題にされる人が

よくいらっしゃいます。

占い師でしたら
それを占うのがお仕事ですから

その不安や疑念について
言い当ててくれることもあるでしょう。


「たしかに彼には別の女性がいますよ。

 彼は不誠実な人だから
 やめておきなさい。」

などと言われ

「やっぱり」

と納得して
さっさと別れる人もいれば

「不誠実」

という言葉に引っかかりつつも

「でも好き…」

などと
余計煩悶(はんもん)してしまう人も
いることでしょう。



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わたしは何かを
「言い当てる」ことが仕事ではありませんので

このような話題になったときは

相談者自身の

「裏読み傾向」に

まず気づきをあたえます。

「あたえる」といっても

直接指導はせず
(することもありますが)

気づく方向へ促すわけです。

逆に質問していくことが
多いですね。

たとえば
彼への疑いが消えず
深読みしているときなど

「ところで なぜそういうことが
 気になるんだろう?」

「じゃあ最悪の場合
 あなたはどんな気持ちになっちゃうの?」

すると皆さん

気づかれるんですね。

「心配のしすぎ」とか
「結局自分が傷つくことを恐れているだけ」とか

「彼への依存心が高すぎるせいだ」などと。

でもね

生きていたら
大小さまざまなリスクは かならずあるわけです。

疑いだってありますよ。

それらを「消そう」と
躍起になるのはどうしてなのか

ここがポイントです。

みんな

「安心していたい」

のですよね。

安心という名の「保証」を
外部から引っ張り込もうとするから

「深読み」や「疑い」になるのですよね。

恋愛にかぎらず

親切にしてくれても
何か裏があるのでは などと…。

いいじゃないですか。
純粋なままであれば。

そうすれば
彼は自然と感じるでしょう。

こんな純粋な人

だましたり
傷つけたりしたら 罰が当たるな と。

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願いごとの届けかた☆



あなたが願いを思い描くとき


心がけていただきたい
【描きかた】があります。


それは


あなたが
願いごとイメージするときに


「否定的に」ではなく

「肯定的に」おこなうということです。



Paintings316440_640



「どうなりたくない」
をイメージすれば


宇宙はそのイメージに対して

Yes , OK と反応します。


たとえば

「もう失恋で悲しみたくない」

と思うのならば


「失恋」と「悲しんでいる」絵が

あなたの脳のなかに
描かれます。


「もう借金で苦労したくない」

と思うのならば


「借金」と「苦労」のイメージが

あなたの脳のなかに
創りだされます。


宇宙のエネルギー意識は

無条件に 即刻
万全の力で応えはじめるのです。


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だから

「なりたくない」ではなく

「なりたい」を思ってください。


「最高の恋愛をして
 最高にハッピーになりたい」


「豊かになり
 生活をぞんぶんに楽しみたい」


といったふうに。

Vizcaya891847_640



宇宙は絶えず
あなたを見ています。


「それで?」
「だからどうなりたいの?」 と。


だから あなたの
「なりたい」を


いつも見せておくようにしてください。


宇宙の力は
無条件にそのように働きます。



口角上げて深呼吸♪


最高にハッピーな週末を
お過ごしくださいね。


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2016年8月12日 (金)

信念が あなたの現実を作り出す

「なりたい自分」
「手に入れたいこと」 を

願望しましょう。

あなたが

欲しいものを手に入れることは
もちろんよいことです。

あなたが

快適に ほんとうの自分で
心からの幸福感に満ちて生きていくことは

もちろんよいことです。

そうなっている自分を
想像できますか?

想像してみましょう。


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これまで創造された

いかなる発明も
技術もプロダクトも


はじめは
想像からできあがっています。


「こんなものがあったら
 便利だなぁ」

「稼げるぞ」

などの思いが 想像になる。


そのようにして

「思い描かれたもの」が
創りだされてきたのです。


ですから

「そんなの無理」
などと思わず


想像することを
楽しむつもりで


想像の練習を
してみることにしましょう。



あなたはこれから
あなたの望むものを手に入れ

望む経験をしていきます。


それは

とても楽しい 喜ばしいことです。


願望を
喜びとともに脳に描いて定着すると


願望はいつしか
信念になります。


その信念に従って

私たちの心も身体も働き


その信念に従って

現実は引き起こるようにできています。

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あなたの使命とは



人はなぜ
生まれてきたのでしょうか。


人はみな
幸せになるために 生まれてきました。


それでは

人生は
何のためにあるのでしょうか。


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人生は
楽しむためにあります。


あらゆる可能性をもって
人生を充実させ


幸福感と 満足感に満ちて
生きる。


そのための学びがあり

そのために挑むのです。



それが
あなたの使命でもあるのです。



口角上げて深呼吸♪


あなたのすべてが歓迎され

あなたのすべては
とほうもなく祝福されています。


口角上げて深呼吸。


愛と可能性に満ち溢れた一日を
楽しむことにしようね。

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2016年8月11日 (木)

【無条件に許すこと】が あなたに教えてくれること



正しいこととはいえ

「かくあるべき」
という気持ちにとらわれていると


人の行動に対して
批判的になってしまいます。


そして
その批判のエネルギーとは

人にしているぶん


実は
自分にも向けられているのです。


同時に自分を
「かくあるべき」で束縛しているぶん


人に対しても
批判的になりやすいというわけです。


多くの人は

「それとこれとは別」

と思っているので
気づいていないようですが


「自由を許すエネルギー」
とは

自分を中心に
すべてに広がっていくのです。


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人が平気でシモネタをいうことが
許せないという人もいれば


食べ物が口に入っているのに
話をするなんて信じられないという人もいます。


が そのような人の話を
よく聞いてみると

自分自身に対しても

「失礼のないように」
「見苦しくないように」

と たえず緊張していることがわかります。


そして
気がゆるんで自分なりの

「かくあるべき」

を犯してしまったことを

心の中でとても後悔し


人知れず
落ち込んだりしているのです。


それでいて
そういう人からの相談は


「もっと自由になりたい」とか
「イライラしない自分になりたい」ということが

大半を占めています。


そこで 私は

「よし悪し」
「善悪」を

いったんわきへ置いて

相手のあり方
人の自由をまず

「無条件に許してみよう」

と提案します。


同時に
自分自身への束縛も
少しゆるめてみようと提案します。


この実践が難しいときは

どうしても

「善悪」や「かくあるべき」という気持ちに
邪魔されているときです。


ですから
ゲームだと思って

「無条件に許す」
「自然なあり方に批判を加えない」


という気持ちで生活してみるように
心がけてみるのです。

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すると

人に対してイライラすることも
自分に対してイライラすることも
なくなります。


「正しい考え」でいることや
「正しいあり方」を貫こうとすることは

もちろんよいことです。


が その信念ゆえ

自分にも他人にも
たえずイライラして


いろいろな人との いろいろな関係を
楽しむことができないというのでは

もったいないではありませんか。


だから一度
「無条件」に

目の前のことがらのすべてを
「そのまま」受け容れてみるのです。


自分自身を
より高めるのは


それができて


他人にも自分にも
イライラしなくなってからでよいのです。

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罪悪感は捨てましょう

口角上げて深呼吸♪

ゆったりゆるんで
深呼吸♪

あなたのお心 お身体に

愛と可能性の光を
届けましょう。

安心安泰の深呼吸。

今日も

あなたのすべては
うまくいっています。


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したいことをすることや


気の向かないことを
しないでいることに


罪悪感を
抱(いだ)くことはありませんか?


罪悪感は

あなたの心をくもらせて
エネルギーのとおりを悪くする


ほんとうに不要のエネルギー。
もったいない波動です。


ですから
罪悪感を抱(いだ)くことのないように。


「私には これが当然のことです!」

堂々と
笑顔でやってのけることにしましょう。


また 罪悪感は「恐れ」となり


そのビクビクが
相手に伝わることとなります。


すると相手は
あなたを攻撃したくなるのです。


だから
罪悪感など捨てていい。


あなたには
それが当然のことです。


罪悪感を捨てましょう!


いつだって あなたは

大切なご自分の 最強の味方
大切なご自分の 最高の味方。

そう あり続けることにしましょう♪



口角上げて深呼吸♪


今日も
ハッピーないちにちを♪

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2016年8月10日 (水)

岡山開催★引き寄せセミナーのご案内♪

あなたが叶えたい願いは
何ですか?

よい人間関係ですか?

恋愛や結婚ですか?

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健康や美しくなること

お金を手に入れることですか…?


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 基本を学び、
 ご参加のみなさまに沿ったアファメーションを作成


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Q&Aでみなさまと交流しながら進行します。


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7月仙台セミナーでいただいた感想を
一部紹介させていただきます。


★リズ先生から発せられる言葉が
 スッと落ちてくる感覚がありました。
 
 本当に素晴らしいセミナーで、
 参加できたことをとても幸せに思います。


★セミナー中、気づきを得られて
 「なるほど~、そういうことか」と、やっと腑に落ちました。


★私達にわかりやすくポイント・ポイントを
 短時間で的確に伝えてくださり、
 中身の濃い~ぃ午後の貴重な時間となりました。



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【日】2016年9月24日 土曜日
【時間】13:30~17:00(休憩含む) ※受付は13:00からとなります
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32,400 ⇒ 10,800円

【会場】岡山コンベンションセンター 406会議室
岡山県岡山市北区駅元町14−1 フォーラムシティビル


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宇宙からのメッセージ

もし あなたが
何かになりたいのなら

誤解されることを
恐れないでください。

「誰にどう思われようと 関係ない。
 動揺するに及ばない」

という覚悟をもってください。

欲求が満ちると 決意になります。

決意が満ちると 覚悟になります。

宇宙は
その覚悟に応えます。

そのとき使いたいのは

「縦の力」。

地上で起きうる
誤解や非難などという

「横の力」を恐れていては

縦の力は
通るはずがないのです。



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内に祈ってください。


外側ではなく。


内に祈ってください。


あなたの中心に祈ってください。

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2016年8月 9日 (火)

高次意識とつながることは可能です

引き寄せの力の源は

宇宙の高次意識です。

その意識は

人間の潜在能力といわれる
潜在意識でもあります。

天 宇宙というイメージですと

その力は外にあるように思われ

人間の潜在能力というイメージでは

人間の内にあると思われますから

いったいどちらなのか と
混乱するかもしれません。

しかし それは人間が
「自分」という存在と

外側の世界や存在とを
別個に感知しているからにすぎません。

つまり 人間は

自分の皮膚の内は「自分」

そして皮膚の外は「外界」と
認知しているけれども

エネルギーには
その境界がないということなのです。

ですから

高次元では
内外・高低・大小・上下という概念が
ないのです。

もちろん
時間空間も存在しません。

ですからこそ

願いも思いも
一瞬で「成る」世界です。


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ただし

人間の次元には

時間空間・重力・摩擦などが
存在するので


高次意識の世界で
「成っている」ことがらが


実際
人間が現実と呼んでいるところの

知覚できる現象として
経験できるようになるまでは


時間的な誤差が生じます。


引き寄せの力の源である
高次意識の次元は

人間の世界の周波数とは
だいぶん異なります。


それは

AMラジオのチューナーで
いくら周波数を変えても


FMラジオの番組を
聞くことができないのに似ています。


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ところが

人間の波動を
高次意識と同調させることは可能です。


それが 心静かになるということです。
いわゆる瞑想状態です。


人間の世界は
とくに先進国の世界は


いたるところに音があり光があり

物事のスピードも
高速です。


脳も身体も
フル回転しています。


まずは
その回転数をぐっと下げる。


そして

深呼吸に意識をフォーカスして
心静かになる。



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そのとき

高次意識のエネルギーと
交わることが可能になります。

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願いを叶える【波動】とは

心がゆるんで

幸せな気持ちが
広がっているとき

高い波動
高いオーラ

高いエネルギーが放射され

あなたを
喜びの目的地へと
運んでいくことになります。

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頭で考えようとしないで


純粋に気持ちいい
心地よい深呼吸をしましょう。


口角を上げて
ご自分に ほほえみかけるように。


あなたはあなたの
最高の味方。


あなたはあなたの
幸せのサポーター。


喜んでいるとき

喜びの波動が
あなたの波動になります。


その波動が

あなたの外側へと
発信・送信され続けています。


発信・送信されていた波動は
エネルギーとなって働きはじめ


あなたの世界は

さらなる喜びに
つつまれることになるのです。


口角上げて深呼吸♪


いつも喜んで

ハッピーないちにちを
作り出そうね。

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2016年8月 8日 (月)

なかなか幸せが訪れないあなたへ

「幸せになりたい」
と望んでいながら

幸せになることに対して
罪悪感や

自分は幸せになる価値など
ないのではないかという気持ちが

心のどこかにあると

進もうとする力と
進ませまいとする力に

引っ張りあいが
生じてしまいます。

それはちょうど

アクセルとブレーキを
同時に踏んでいるような感じです。

あるいは

前方へ向けてボートを漕いでいるのに

もう一人が
後ろの方向へ漕いでいるというイメージです。

それでは
スムーズに進みませんし

無駄な労力を費やすことに
疲れ果ててしまいますよね。


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「どうしてそうなってしまうのでしょうか」


それは
ひとことで言うのならば

「心の恐れ」が原因です。


その由来は

子どものころからの経験や教えから

何らかの形で
恐れが植え付けられてしまっている


つまり
学習してしまっているからです。


また スピリチュアルな観点からは

魂レベルでの傾向として

幸せになるために
何か学びがある場合


それを学ぶことを優先するために
一時歯止めがかかっているとの見方もあります。


しかし ここでは
あまり深く考えすぎないでいることにしましょう。


いずれにしても

「幸せになるために色々やっているのに
 どうも進みが…」

と思ってきた人は


「ああ そうか!

 そのために
 私自身が幸せになることを

 私自身に許したり 受け容れたりすることも
 学ぶ必要があったということなのか!」


と考えるようにしてみてください。


これは

「自分を愛する」

ということにもつながります。


また同時に

他者を許し
愛するということにもつながります。


「愛がすべてを可能にする」のです。


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心の恐れがあることも
自然なこととして受け容れて だいじょうぶです。


むしろ
【心のブレーキ】の様子を感じ
受け止めてみてください。

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すべてはうまくいっています

あなたが幸せを願う限り

あなたの思いは
力の次元に届いています。

その働きが
今 なされているところです。

だから「今」のすべては

願いを叶える
そのプロセス。

困難なように
感じられる事象も含めて

「今」は

願いが叶うために
通り抜けるべき道なのです。



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その意味で

今は成就へのプロセス。


だからいつも
喜んでいることにしましょう。


人はみな
成長途上にあります。


今は

幸せへの途上です。

その意味で
「すべてはうまくいっています」。


だから喜んでいることにしましょう。


口角上げて深呼吸。
安心安泰の深呼吸を吸い込みましょう。


「すべてはうまくいっています」

「すべてはうまくいっているところです。
 ありがとうございます」


そう思う
そう信じて


いつもゆるんだ心地よさを味わい
喜んでいることにしましょう。


口角上げて深呼吸♪


今週も
ハッピーなまいにちを 作り出そうね♪

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2016年8月 7日 (日)

幸せになる秘訣



口角上げて深呼吸。


ゆったりゆるんで
安心安泰の深呼吸♪


お心 お身体に
愛と可能性の光を届けましょう。


口角上げて深呼吸。


困ることなど
何もありません。


あなたのすべてがうまくいっています。

あなたのすべてがうまくいっているところです。



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つまらなそうにしていて

つまらない・つまらない…と
嘆いているところに


【何か】がやってきて
幸せをもたらせてくれるのでしょうか。


いいえ

そうではありません。


幸せそうにしていればいるほど

人は幸せになるように
できています。


幸せそうに
楽しそうにしていると


表情や態度はもちろんのこと


幸せや喜びの波動が
生み出されます。


その波動が

あなたの世界
あなたの現実

あなたの人生に

幸せを呼び込むエネルギーになります。


そして どんなエネルギーも
どんどん増幅し続けていきます。


今 すべてがうまくいっているところ。
今 なりたい自分になっているところ。


「だから今は とっても幸せ!」


そう思うことにしましょう。



あなたに与えられた時間を

『不幸・苦痛・最悪』

としてしまうことのないように


【意志の力】を
使うことにしましょう。



ああ楽しみ…と

口角を上げているだけで
だいじょうぶ♪




ゆったりゆるんで
口角上げて深呼吸。


心がハッピーになる居方の
プラクティス(練習)を続けて


今日いちにちを
楽しむことにしようね。

***** ***** ***** *****

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2016年8月 6日 (土)

機嫌も行動も 選ぶのはあなたです

人の機嫌や顔色が
気になって仕方がないという人は

少なくありません。

でも 何より大切なのは

「自分の機嫌」。

そう思いませんか?

人の顔色を気にして
笑顔にさせようとして

1日過ごすより

自分自身が
笑顔で充実した1日を過ごす方が
価値があります。

そして

自分自身を

笑顔や満足に導く力は
それぞれに ちゃんと与えられています。

ですから

「人の機嫌まで
 面倒をみようと思わないでいい」と

自分自身に
やさしく言い聞かせましょう。

そして

「それより今 どうしたいか」と

自分に問いかけるのです。


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もし そこで

「不機嫌な人を置いて
 席をはずす」

が心の答えならば

そのようにしたらいいのです。


関係によっては

いつもあなたが
相手の機嫌を立て直す役割になっているので


たとえば

不機嫌な彼を置いて外出するなどという選択は
なかったかもしれません。


が ここであなたが
相手に応えている限り


役割や関係性が
変わることはないのです。


「私 ちょっと外でお茶飲んでくるね!」

と明るく言えばいいのです。


仮に嫌な顔で

「どうして?」

などと聞き返されても


「こんな気持ちでいたくないから
 気分転換してきまーす」

と言ったらいい。


その間 相手は
ひとり取り残され 考えるでしょう。


ひとりになって
考えてもらうことは


相手が
本人自身の力で

機嫌の立ち直りができるようになるチャンスを
与えることにもなります。


「機嫌」も「行動」も

選ぶのは私たち自身。


あなたの笑顔と満足を選ぶよう

自分自身を方向づけることに
専念しましょう!

***** ***** ***** *****

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心に喜びを持ってください♪



日々
あなたに与えられている時間を


いつくしむことのできる
あなたでいてください。


つまらない事柄
嘆かわしい事柄を取り上げていては

キリがありません。


つまらない事柄を
見せられている心は

苦しみに満ちてくるでしょう。


あなたが
何に目を向けるか

あなたが
何を心に届けるかは


あなたが選択しているのです。

あなたの自由意志で
決めてよいことなのです。


あなたの外側に

絶えず起こりつづけている
あらゆる現実を見渡したとき


あなたが
そのなかの何を取り上げているか


そこに自己責任があることを
忘れずにいてほしいと思います。


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心に喜びを持ってください。

心に喜びを与えてください。


あなたの世界の喜びに
光をあてることができれば


あなたの世界は

喜びで満ちることになるからです。



口角上げて深呼吸♪

今日も
ハッピーないちにちを♪

***** ***** ***** *****

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2016年8月 5日 (金)

この夏最後の★引き寄せセミナー★ご案内

「引き寄せの法則」


よく見聞きする言葉だけれど

仕組みがよくわからない…というあなたも



「引き寄せの法則」


本を繰り返し読んでいるけれど

なかなか願いが叶わない…というあなたも


今年の夏の終わりに


リズ山崎の
【愛もお金も手に入れる♪引き寄せセミナー】 に

参加してみませんか?


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8月27日(土) 引き寄せセミナー in 品川 

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願望成就・自己改革のエキスパートとして


受講生のかたがたと重ねたセッション回数、
2万回超。


そんな【リズ山崎】が


あなたに

引き寄せ体質のつくりかたを
伝授いたします。


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6月開催大阪セミナーの感想を
一部ご紹介させていただきます。


・魅力的なテーマで 心ひかれました。

・よく耳にするテーマですが
 とてもクリアでわかりやすかったです。

・明るい気持ちになれる素晴らしい内容でした。
 実践していきたいと思います。

・生でお話を聞いて
 本よりもずっとエネルギーをいただきました。


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あなたの願いは 何ですか?

あなたが手に入れたいものは
何ですか?


引き寄せ体質になって

あなたの夢を
すいすい叶えましょう♪



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【日】2016年8月27日 土曜日
【時間】13:00~16:30 ※開場時間は12:30となります
【参加費】メールマガジン会員10,800円 一般32,400円

【会場】クリエイティブキャスト セミナールーム
JR「品川駅」港南口(東口)より徒歩1分


東京都港区港南2-14-14 品川インターシティフロント 4F
★地図URL

クリエイティブキャスト セミナールーム地図



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あなたが

今のあなたより幸せになることは
もちろん【よいこと】です。


あなたの願いを叶えて

もっともっと
ハッピーになりましょう♪

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笑顔で幸せに生きていく


すべてはうまくいっています。

すべてはうまくいっているところです。


あなたはもっと
喜んでいい。


あなたはもっと
楽しんでいいのです。


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「笑顔で幸せに生きていく」
ということを

心に決めてください。


「笑顔で幸せに生きていく」
ということを

あなたの心の中心に 定めてください。


人はみな
幸せになるために 生まれてきました。


そして 人にはみな
その権利があります。


だれも
あなたの心を侵(おか)すことはできません。


だれも
あなたの精神を冒(おか)すことはできません。


他者には それだけの力は

もともと
与えられてはいないのです。


あなたには
「幸せになる権利」があります。


あなたには
「笑顔で幸せに生きる権利」があります。


「笑顔で幸せに生きていく」ことを

迷わず
心の中心に定めてください。


口角上げて深呼吸。


今日も

ハッピーないちにちを♪


***** ***** ***** *****

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2016年8月 4日 (木)

【試練】はあなたへのギフト



試練は
あなたのためなのです。


「わたしのため?
 
 こんな苦痛のどこが どうわたしのため…
 何のため」


「わたし」という定義
「わたし」という存在を


まずは見直し
正す必要があります。


「わたし」
の中には


自我の域を超えた
超意識が存在しています。


その超意識の活動力は

つねにあなたに
用意されています。


ただ その超意識まで

「わたし」に含めることは

簡単ではない。


超意識(=潜在能力)の活動を
開始するためには


これまで居座っていた
「わたし」をゆるめ


本質自己の領域を
広げなければならないのです。


そうです。


試練とは


まさに古い「わたし」をゆるめ

取り外す
作業の場なのです。


その結果

ひとまわり
大きな自分になるための


成長の痛みなのです。


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わかってもらいたい
という気持ちが 甘えなのです。


宇宙は無条件に
あなたのことをわかっており


あなたのすべてを認め

ゆるし 受け容れています。


だから 自分であることのすべてに

もっと
安心していることです。


何かにつけて

わかってもらおうとの
思いだけで行動する。


そんなサイクルで
生きるだけの人生で終わるほど

つまらないものはありません。


***** ***** ***** *****

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あなたは【どうなりたい】?



あなたの現実は
あなたが作り出しています。


あなたの心が
すべてを作り出しています。


ダメだと思うなら
きっとダメでしょう。


どうにかしたいんだ
どうにかするんだ

そう思うなら

どうにかなっていくでしょう。


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大切なことは

「どうなりたくない」ではなく

「どうなりたいか」。


あなたが

「どうしたいのか」
「どうなりたいか」を


色濃く
思い描く必要があるのです。


的の外側に矢を射るような
【思い】の描き方することのないように。


いつだって


的の内側 中心に向かって
あなたの【思い】の矢を射ることにしましょう!



口角上げて深呼吸♪


今日も

ハッピーないちにちを
作り出していこうね♪


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2016年8月 3日 (水)

感情を味わう ~ 自分を愛するステップ ~ 【後編】



感情を味わう ~自分を愛するステップ ~【後編】


★ポイントは【共感すること】


ご自分のお気持ちに
意識を向け(私は「意識の矢印」と呼んでいます)


気持ちや感情を


たえず
感じるようにしてみましょう。


「今なに感じてる?」と

意識の矢印で感じると


たとえば
お店のレジで支払いをしているとき


なぜか 慌てて
「焦っている」とか


他人の悩み話を聞きながら
「苦痛を感じている」など


これまで非意識だった不快に
気づくことができるようになります。


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そんな不快感情を感じたら

今度は ただ

「焦ってるね」
「苦痛だね」
「不快だね」 と

その感覚を感じてくれている
心に対して

言葉をかけるようにします。


「不快になるのは自然だよ」
「焦ってるね。よしよし」 と


ただその心の状態に
「共感」するようにしていきます。


ポイントは


そのときの自分の気持ちに
客観的に

ただ無条件に


「今 ○○な気持ちでいっぱいなんだね。
 それも自然だよ」 と


共感することです。


苦手な作業に根負けすれば
イライラするものです。


そんなときも

「ああ 今
 イライラしてきてるんだね。

 それも自然だよ」 と

口角上げて深呼吸。


なにしろ
共感することを
習慣づけるようにします。


これまでは

焦っている自分に不安になったり

イライラからやけを起こして
八つ当たりしたりしていたかもしれませんが


それは非意識に

感情管理しきれないことから
起こっていたことなのです。



★「ただ味わう」ことで 感情免疫力は高まります


マイナス感情は
苦く 不快なので


これまでは
味わうより先に


非意識にぺっと吐き出したり

自動的にぐっと飲み込んだりする
習慣がついていたことと思います。


けれども それが

爆発や悪循環のもとになることが
多かったはず。


ですから

その不快を
どう表すかということ以前に


これからは

非意識だった不快感情を

心の事実として
あえて味わい 共感するようにしましょう。


不快をただ 味わうようにするだけで

感情免疫力は
どんどん高まっていきます。

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ひとりでいるとき

こうして
不快をウェルカムする習慣をつけると


不快な現実に動揺することが
なくなってきます。



口角上げて深呼吸。

自然な心に
共感する言葉がけを

まずは身につけるようにしましょう。

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幸せのしるし



あなたが
あなたである限り


どんな一日も

あなたの一日です。


後悔するのか
後悔しないのか。


それさえ
あなたが決めていいのです。


開き直ることが知恵ならば

ときにはそうしたって
かまいません。


あなたが笑顔でいること
あなたが喜びにあふれていることが


あなたが幸せなしるしだから。


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口角上げて深呼吸♪


あなたは
あなた自身の


最高の味方でありつづけてください。


やんわりゆるんで
リラックス♪


あなたは
あなたの幸せの


最高のサポーターでありつづけてください。


口角上げて深呼吸。


今日も
ハッピーないちにちを♪


***** ***** ***** *****

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2016年8月 2日 (火)

感情を味わう ~ 自分を愛するステップ ~ 【前編】

【感情を味わう ~自分を愛するステップ~ 前編 】

★あなた自身に
 こうたずねましょう…「今なに感じてる?」

この記事を読んでくださっているあなたに

ちょっと
試してみて欲しいことがあります。

今 意識は
この文字に向けられているでしょうが

読みながら聞こえていることや
視界に入っているものを

意識してみていただけますか?

読みながらも
意識を向けさえすれば

周りの音や視界を
意識することができますよね。

この「意識の向き」のことを

私は
「意識の矢印」と呼んでいます。

この意識を

今度は
ご自分の気持ちに向けてみて

胸の内で感じていることを
感じてみてください。

このとき

呼吸の吸い込まれる胸のうちに
意識をつけていくつもりで行なうと

意識の向け方が
わかってくることと思います。

この要領で
これからは たえず

ご自分自身に
「今なに感じてる?」と
たずねるようにして

気持ちや感情を
感じるようにしてみましょう。



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★しっかり「味わう」ことで
 感情免疫力は高まります


感情や気持ちは

その時々の
体験や思考をもとに

絶えず
自然発生しています。


意識の矢印を利用して

自然な感情や気持ちと
仲良しになっていきます。


これが

ご自身の感情を味わう力

すなわち
感情免疫力アップの
ファーストステップとなります。


私たちは

ついイライラして
ひどいことを言ってしまったときなど

「無意識に」
という言葉を使いますが


本来 無意識状態とは

気絶しているときや
寝ているときにしかならない状態です。


「気づこうとすれば気づくことのできる
 意識の領域」のことを


無意識とは区別する意味で
私は「非意識」と呼んでいます。


「今 なに感じてる?」 と

心に問いかけてみると


これまで非意識だった
焦りや不安のなりはじめ

また
無理や我慢の
ふくらみ加減などを感じられるようになります。


自分自身の心の動きを
レポーターが実況中継するような感覚で


「今なに感じてる?」


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しばらくのあいだ

これを
「深呼吸」「意識の矢印」で

徹底的に練習してみてください。


※【後編】につづきます

***** ***** ***** *****

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宇宙からのメッセージ

いちばん高いところへと
つながる意識を


こちらへ向けていてください。


意識を

あなたの頭上
いちばん高いところへ

向けておいてください。


そうすれば

わたしたちと
つながっていることができます。

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自分を「保存」するのに
不可欠なものがあります。


他の人たちではなく

あなた自身にとって
なくてはならないものがあります。


それを見出す必要がある

それを見出したならば


あとは
社会や他者がどうであろうと


それを大切にし
それを重視し

優先することが


人生を成功させる
唯一の秘訣です。


人は早いうちに

自分自身を
見出す必要があるのです。


これからはもう

他人に何かを聞いたり
求めたりするのではなく


自分の中の宇宙に
意識を合わせて


求め
聞き
頼むようにしてください。

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2016年8月 1日 (月)

あなたをとりまくエネルギーは無限です

「今」のあなたに
必要なエネルギーは

絶えず届けられています。


だから

頭の中で
過去に頼ろうとしないでください。


人のなかに蓄積された過去には
限りがありますが


絶えず人に注がれ

与えられるエネルギーには
限りがなく


今と今後に
役立つものだから。

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宇宙 神
莫大なエネルギーのみなもとは


いついかなるときも
あなたを守り 導き


あなたに

無限の愛と可能性の光を
注ぎ続けています。


あなたの力だけで
物事をなんとかしようと

力(りき)むことのないように。


エネルギーの通り道であるために


いつだって
安心安泰の深呼吸。


いつだって
ゆるんでいることにしましょう。



口角上げて深呼吸。

今日も

ハッピーないちにちを
作り出そうね♪


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どうなりたいのか 言ってみて

どうなりたいのか
言ってみて

口に出すのは大事だから。

はじめは
言いにくそうだったけど

ずいぶん 言えましたね。

はい、もうないですか。

神様が

もうないですか
締め切っていいですか、と言ってますよ。

そういうと

慌てて最後に言う。

やっとそこで 言える


一番欲しかった、
【一番大事なひとこと】を。



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だいじょうぶ。

あなたは

愛されるように できている。

***** ***** ***** *****

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