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2014年3月11日 (火)

今日もハッピーに

おはようございます。
素晴らしい一日のはじまりです。

さあ、肩の力ゆるめて、深呼吸。
口角を上げて、ちょっと背骨を伸ばして、深呼吸。

「ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。」
すべてはうまくいっています。

ゆる~くおおらかに、リラックス。

力めば力むほど悪循環になりますからね。ゆるんで、ゆるしてリラックス。深呼吸。

ダメダメって言ったり思ったりしていると、ダメの花が咲き、ダメの身が結ばれる。
いいねいいね、とっても素敵、と思って言っていると、さらにいい素敵な花が咲き、素敵な実がなる。
とってもシンプルな法則です。

さあ、今日も最高にハッピーな一日にしていきましょう。

あなたは、愛
あなたは、可能性
あなたの笑顔や優しさに触れて癒される人がいる
あなたのあたたかな眼差しや心ある言葉に触れて力づけられる人がいる
あなたも、だれも、そのままで素晴らしい
人はみな素晴らしい価値がある
今日も最高に素敵な一日をつくりあげていきましょう!

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