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2013年5月14日 (火)

疲れない秘訣

おはようございますsun
今日一日が最高にハッピーでありますようにconfident

口角上げて光のエネルギーを深呼吸しましょうshine
「すべてはうまくいっています」

Yes,すべてはうまくいっているところです。

*****

疲れた疲れたと言ったり思ったりしていると、脳がそのように反応して心身はさらに疲れてくれます。

「動いたぶん、充実満足。元気になりますshine
そう思ってあげると、脳はそのまま反応し心身そのようになります。

私たちはいずれにせよ必要なことやしたいことをしています。
だからそれらを「する」ことは充実満足につながる、うれしいこと、よいこと、ありがたいことです!
だからエネルギーは好循環して大きくなる。そう思ってみると、動けば動くほど元気になります。

今日も充実満足、笑顔の一日にして行きましょう!

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