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2010年6月 8日 (火)

皮ふの外

今日も、安心安泰の深呼吸♪
今日も、最高最善、内なるエネルギー(愛と可能性の光、聖なる力、神秘のパワーなど)と、外なるエネルギー(みずからの意思力や行動のパワー)とのミックスパワーで、充実の一日をつくりあげることにしようfuji

今日一日、目の前の出来事・事象に、一喜一憂しない一日を目指そう。

「すべてはうまくいっています。」
「すべてがうまくいっているところです。」

心無い言葉や、くだらないウワサ、また自分の中での悪い妄想などに関して、「気にすることない」とか「取るに足らない」とか「くだらない」と思っても、引っかかってしまうこと、引っかかりそうになることもあると思います。

が、そういう部分を、さらりと流すよう日々お稽古していくのです。
まったく消そうとするのではなく、「それはそれとして」置いておき、
「それより、今すべきこと」「なにしろ、今すればいいこと」「したいこと」をただ遂行♪

「皮ふの外、皮ふの外」と、現実に意識を向けていきましょう!

ここでまた「楽しめることをみつけて」とか「集中力ややる気を満たすには」などと深く考えないで。
手をつけられることがあれば、即、没入clover

今日も、口角を上げて、自分自身に親切に。
自分自身の小さなハッピネスをどんどん叶えてあげようねhappy01

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