ハッピーな週末を！

みなさま、こんにちは～♪

どんな週末をお過ごしでしょうか。

わたくしめは締め切り目指して、執筆をおおいに楽しんでおります。
そんなわけで、昨日は更新ができませんでした～。お許しを

玄関に咲いたミニバラが蛍光色のように鮮やかだったので写メしてみました～！

ハッピーな週末をお過ごしくださ～ぃ

プライベートセッション＆ワークショップ

【プライベートセッション（個人セッション）、ワークショップ ２０１２年 ６月】ご予約可能日、日程をアップいたしました。 

・現在の予約可能日時および詳細等はこちらをご覧ください
→　http://www.lyzzyamazaki.com/session.html　（パソコン/携帯両用）

■プライベートセッション(個人セッション)■随時受付
ご相談内容に応じ、臨床心理的側面からカウンセリング、心理セラピー、アドバイスなどをいたします。
詳細はこちらから→http://www.lyzzyamazaki.com/session.html(パソコン/携帯両用)

■プライベートスピリチュアル・メッセージ＆エネルギー・ヒーリング■随時受付
スピリチュアルな側面からのプライベートなメッセージを受け取りたい方、エネルギーヒーリングを受けられたい方のための個人セッションです。

・各セッションやご予約可能日程などの詳細はこちらをご覧ください
→　http://www.lyzzyamazaki.com/session.html　（パソコン/携帯両用）

■マンスリー・メディテーション・クラス■　 ２０１２年 ６月 １６日（土）19:00-21:00　募集中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
内なる光、愛と可能性の領域、本質自己、ハイヤー・セルフなど、高次意識つながり、それを利用して生きることができるようになるための瞑想クラスです。

http://www.lyzzyamazaki.com/workshop.html　（パソコン/携帯両用です）

マンスリー・メディテーション・クラスUstream有料動画、音声、配信について

日時　６月１６日（土）１９：００－２１：００　募集中

料金　２，１００円

内なる光、愛と可能性の領域、本質自己、ハイヤー・セルフなど、高次意識つながり、それを利用して生きることができるようになるための瞑想クラスです。

参加ご希望の方は、pauljoe_beauty@yahoo.co.jpまで、
氏名、メールアドレス、連絡先電話番号　を記載の上お申し込みください。担当者よりお返事にて、テスト動画の観方や振込先など詳細をご案内いたします。

■豊かさの法則ワークショップ■　２０１２年 ６月 ２日（土）19:00-21:00　募集中

豊かさを引き寄せる自分づくりのための、心理学とスピリチュアリズムとを融合したグループワークです。

・各ワークショップの詳細はこちらをご覧ください（ホームページには参加された方のご感想もございます）
→　http://www.lyzzyamazaki.com/workshop.html　（パソコン/携帯両用です）

豊かさの法則Ustream有料動画、音声、配信について

日時　６月 ２日（土）１９：００－２１：００　募集中

料金　２，１００円

豊かさ・お金・経済的自由に関する、マイナス定義や罪悪感などを書き換え・癒し、豊かな自分を実現するためのアファメーションやイメージ・トレーニングを行います。
参加ご希望の方は、pauljoe_beauty@yahoo.co.jpまで、
氏名、メールアドレス、連絡先電話番号　を記載の上お申し込みください。担当者よりお返事にて、テスト動画の観方や振込先など詳細をご案内いたします。

間違いは間違い

おはようございます！

今日も、ご自分自身に「ありがとうございます」
今日という一日に「ありがとうございます」
今日もすべてがうまくいきますように♪

あなたは、全然ダメじゃない！

「でも、あれもこれもホントにダメなんです」そういうあなたに言いましょう。
「それは、間違っています」

間違いは間違いとして正しなさい、と。

あなたは全然ダメじゃない。
そもそもダメな人などこの世にいない！

今までがどうであろうと、現状がどうであろうと、これまでこうして生きてきた、やってきたあなたは、じゅうぶん。それでよい。

それをすんなり飲み込みなさい。
素直に間違いを正しなさい。

「でも、親からそう言われつづけてきたから、ずっとそういう扱いを受けてきたから、何をしても成功しなかったから」

So what !? だから何？

そんな役に立たない間違った定義、わざわざ自分を苦しめたり、能力や可能性を閉じ込めたりするような使えない旧い定義のなかで、生きていく必要など、まったくありません！

あなたは、いつもそれでいい。

私たちは、みな、あるがままの自分のまま願いをかなえ幸せになります。
なっているところです。
私たちはみな、自分自身を愛し、幸せになっていくきます。
それを学び、身につけることこそが、人生での使命なのです！

決めたところへお行きなさい。
なりたい自分におなりなさい。

****

今日も最善最高、安心安泰、幸福な一日を築き上げていきましょうね♪

今日も、最善最高、ハッピーな一日となりますように♪

最善最高の、ハッピーな一日にしていきましょう♪

*****

心配しなくても、だいじょうぶ～

考えすぎなくても、だいじょうぶ～

肩の力、ゆるめて、やわらかく smile

ゆるんでいた方が、うまくいくからね～

*****

You are unlimited possibility, You are love, You are whole and perfect harmony.

Hpping you Happy day.

金環日食

みなさま、おはようこざいます。

横浜は曇っていましたが、雲の晴れ間から金環日食、ピークも観ることができました。(まだ半月状態です)

晴れたかどうかとか、観ることができたか出来なかったか、ということよりも、この地球と、月と、太陽とが一直線に並んだ、という宇宙の大スペクトラムを実感することや思いをはせることに何か大きな意味があるように思います。

また新月は何かのはじまりを意味しているといい、新月に願い事をするとよいとか、新しい何かを始めるには新月の日かよいなどといわれますが、日食とはまさに大新月なわけで、
個人的にも時代的にも、スタート、再スタート、次なるステージの幕開け、というような何か大きなライン越えのような意味があるのではないか、と考えたりします。

Anyway, みんなの願いが叶いますように！

****

進行中の新刊は７月中旬に刊行することになりました。
ちょっと予定が早まったこともあり、今月末までは、許される時間のすべては執筆に大集中します！

それから、以前から森田森田、論文論文と何度も書いてきた、日本森田療法学会への論文が出来上がりまして、先日ようやく事務局に郵送することができました。やれやれです。(正式受理はまだこれからですし、受理後も幾度か修正でやりとりがありますが。)

書き始めてちょうど一年でした。
時間との闘い、自分の欠点との闘いで、ある意味すごく大変でした。が、それだけによい経験になり、色々な力がついたと思います。(そのあたりについてはまたぼちぼちとお話しさせてくださいね)

****

新たな気分で、新たな自分に向かって、歩んでいきましょうね～！
「すべてはうまくいっています。」

あなたは愛されています。
あなたは可能性です。
力は誰の中にも内在しています。
いつも喜んでいましょう。喜びの人生を創り出すために。

ちょっとしたことへのチャレンジ楽しんでいきましょう。
できるかできないかとか、結果の良し悪しではなく、なにしろ「やってみる」ことを楽しみましょう。
その経験が力になるはずです！

今日も笑顔の一日となりますように♪

Let's make a day delightful.
LOVE

よい日曜日を

今日も、「すべてはうまくいっています。

それぞれの思い・願望・目標の成就がなされる方向に進んでいるところです。

人のことは変えられません。

でも、その人の幸せを祈ることはできます。
人様のことについて感謝することもできます。

愛する人たち、かかわる人たちのすべてが、幸せでありますように。

世界が平和でありますようにお祈りいたします。

復興に尽力なさっている被災地東北のみなさまについてお祈りいたします。

このブログをお読みくださる、あなたが、最高にハッピーでありますように、お祈りいたします。

*****

みどりの五月、花の五月。
すがすがしい素敵な日曜日をお過ごしくださいませ。

成功パターン

金環日食が間近ということで、盛り上がっておりますが、観測できる地域にある方々は日食グラスを手に入れるなど準備はよいでしょうか？
私も、小さなガイドブック付の日食グラスを入手しまして月曜の朝を楽しみにしております。

****

人には必ず大小たくさんの「成功体験」があるはずです。
自己評価が過小気味ですと、ついそちらは忘れてしまい、ダメなところばかりを気にしてしまうものです。

思い出してみましょう。

よく頑張ったときのこと、何かをやり遂げたときのこと、何かを手に入れたときのこと。(書き出してみましょう)
それらは、間違いなく成功体験です！

そうした成功パターン・成功DNAが、自分の中にあるということを、再認識しましょう！

You can do it !

一気にすべて、などと欲張らず、少しずつでも、一歩ずつでもいい、願望・目標に近づいていくことを、本流・本線に据えておくことにしよう♪

****

今日も、姿勢を正して、深呼吸。
口角を上げて、愛と可能性の光を深呼吸。

真の力、真の自我・本質につながっているために、常に心を整えておきましょう！

今日も、幸福な一日となりますように♪

手放し、眺める感覚

今日も、自然な自分、あるがまま、の、今日の姿で、最善の一日となりますように。

今日の状態、自然な「この自分」のありようを、評価しようともせず、批判せずそのまま、手放し、眺めていよう。

積極的に、よいよい、と評価したりする以前の感覚。
手放す、ということさえしようとしない、ただ、あるものを、あるがままにしておく感覚です。

あるがままにされた、自然な自己が、その本質を発揮します。

その本質のなるがままに、むしろ私たちは動かされていきましょう。

****

今日も、愛と可能性の光に満ちていますように。

「すべて、すべてはうまくいっていることろです。」

Have A nice day!

LOVE

やさしく待ってあげよう

今日も、最善最高、ハッピーな一日となりますように♪

停滞気味の人も、絶好調の人も、そこそこ現状維持、という人も、
現在の形、在り方で、パーフェクト

よい、わるい、以前に、然り然り。

今日の自分に対して、評価・判断・批判せず、ただ然り然り。

今日そのなかで、真にすべきこと・できることを、今日の調子でやったらいいよ。

今日すべきことが、ただ休むことだったり、ただ楽しむことだったりするかもしれない。

自分のことや人のことに対して、やさしく待ってあげることかもしれない。

自分のことを急がせず、やさしく待ってあげるという愛情と根気がもてるようになると、
人様に対しても、同様に対することができる。

そして、またその逆に、人様に対して、やさしく待ってさしあげるということができるようになると、
自分自身のことを焦らせたりすることもなく、根気と愛情とをもって自分自身に接することができる。

上達したくても、今すぐに、できるようになることばかりではありませんし、
待ちの時期もあったりしますからね～

ゆっくり、無理なくしたらいいよ、と、やさしく、待ってあげましょうね～
根気と愛情とをもって、サポートしてあげましょうね～

その愛、その根気力は、まったく自分自身のものとして育っていきますからね～
ある意味、そんな日々の積み重ねが、「人生」なのじゃろうね～

口角上げて深呼吸

今・ここ、で、いつもすべてはAlright & Perfect

今日もやさしい時間の流れのなか、やさしい一日を過ごしていきましょうね♪

今日も、最高最善の一日となりますように

LOVE

ひがみ・ねたみについて その２

今日も、喜びの一日がはじまりました
今日も、あなたの願望成就のプロセス・祝福に満ちた一日です

心身をゆるめて、「どうなろうとしているか・どの途上にあるのか」常に意識していると、好いエネルギーがどんどん増幅的に好循環していきます。

何事も重大に考えず、気楽にいきましょう
(お気楽過ぎで毎度失敗したり誤解されたりするパターンがあると自覚している人の場合はちょいとシメルことがテーマだったりもするのですが。気を引き締めつつ、無理せずゆるく、らくに生きましょう！ということで。)

****

昨日は、ひがまれても、ねたまれても、全然だいじょうぶ！とのお話をしました。

今日は、その逆のときは、というお話です。
このブログをお読みの方には、そういう気持ちの人は少ないと思いますが、つい誰かが気になって、気になっているうちにすごく意識しはじめて、そのうちに・・・ということになる・なりかける、ということ も　ある　かも　しれません。

そういうときは、
まずは、「ズバリ考えない練習。」です

それから、その人の情報に触れないことです。
具体的には、様子をうかがったりその人のブログを見たりしないことです。

わざわざ、心が乱れるかもしれないものを、みずから好んで観ている・観ようとしている自分がいることに、注意するのです。

そんなものを基準にして、何の得があろうか、と、ですね。

「それって悪趣味」「怖いもの見たさ」と、自覚することですね。

ましてや、もしも、そこにひがみや妬みで、その相手に対して「うまく行くな！」などと悪念を投じるとしたらそれは大損。それってダイレクトに自分にきますから。まさに自爆行為
それはそれは、ほんとうに、身体にも精神にも「毒」でありますから。もっともばかばかしい、もったいない行為ですですね。

「やーめた」とスイッチをOFFにしましょうね～

そして、同じ時間を過ごすならどっちが得かよーく考えよーう！でもって、「それよりなにより、どうなりたいか」について書いたり・思い描いたりしてうっとりいい気分になること。

また、そのために、今できることがあれば、「善は急げ！」でもって、「ただする・行う」ことにしましょう。

なりたい自分があるのに、今人はどうなのかと、じっとり監視するなんて、すごくもったいないです。(スポーツ選手などが相手の戦略を検討するとかいうことは除いて、ですが。)

人生は、勝ち負けではありません。
あなたのオリジナリティ・あなたの個性で、あなただけの幸福・心からの笑顔・真の満足を手に入れればそれでいいのです。

はい。そういうことで、「情報遮断」この技も身につけるべく「考えない練習」も、必要な方はお稽古してみてくださいね！

*****

今日も最高にハッピーな、あなたのオリジナルの一日をつくりあげていってください！

あなたには、その力があります。
あなたには、その自由があります。
あなたに与えられた特権を、最大限に使って、今日もハッピーだった！と日記に書ける一日にしていこう

ひがまれても、だいじょうぶ

今日も一日、最高最善
「すべてはうまくいっているところです」

今日も、心身ゆるめて、無理せず、一日を楽しみましょう！
仕事も努力も楽しみましょう！

楽しめば楽しむほど、喜べば喜ぶほど、よいエネルギーは好循環し、よい出来事・よい人たち・よい現実を創り出します。

そうやって、私たちは、私たち自身の世界を日々創り出しているところなのです！

****

ハッピーになろうとしているとき、人からひがまれたら・ねたまれたら、と恐れる必要はまったくありません！ 皆無 であります！

というのも、ひがみ・ねたみは、される側より、している本人に害があるだけのことですから。
そうした攻撃は、その人自身の心と身体を攻撃しているにすぎないのであって、
される側には一切の影響はないのだということを、よくよく覚えておきましょう。

害がないどころか、それ以上に、されればされるほど、その力によってハッピーなほうへ押し出される・押し上げられるのです！そう思うことで、力はそのように働くものなのですつまり、私たちのマインド次第で、力はいかようにも働かせることが可能であるということでもあります。

だから、そういう気配に敏感になることもビクビクすることもありません！

ええ、ええ、むしろ大歓迎、どうぞご自由に、とね。

それよりなにより、あなたはただ、「堂々と幸せになること」に専念したらよろしいのです。

その方も、自由。あなたも自由
自由に、在り方なり、考え方なりを選択していい、そういう世界に私たちは生きています。

だから、「外野を気にせず自分のことをする」ということが、むしろ現在のレッスン・お稽古・訓練なのだと思ってください。
つまり、そういうことに「とらわれそうになるマインドにみずからが左右・圧倒されないようにマインドを操作する。そして真にすべきことに専念する」ということの練習なのでございます。

****

すべての人に、力があります。
すべての人に、可能性があります。
そして、選択の自由と使いこなす権利があります。

人のことはよい。
今は、自分のことに専念しましょう！

今日も最高にハッピーな一日を創り出していきましょう

疲れない秘訣 その２

今日も口角上げて、深呼吸！

無限の可能性を吸い込んで！
健康、幸福、裕福、自由、喜びのエネルギーで心身を満たしましょう
そして、今日も一日、最高最善、ハッピーなエネルギーを循環させて、その輪の中で生きましょう

****

「疲れない秘訣その２」 として、今日は私の飛行機内での過ごし方をひとつ。

LA往復では１０時間も飛行機に乗ると、まだかまだかと長く感じることがありますが、私は飛行機内では時計を見ないことにしています。

時差ボケ防止のために、乗ったらすぐに腕時計は現地時間にしてしまいます。(日本はもう夜中の何時か、などと考えるとそれだけで疲れてしまうので)

機内に乗り込んだら、まずは、雑誌、主に機内販売のカタログなどを見たり、観たい映画をチェックしたりして、気がつくともう空の上です。

そうしていると食事になります。
そこから映画を二本ほど見ます。
観ていても眠くなれば寝ちゃいます。
途中、化粧室へ行くときには、機内を歩き回り身体を伸ばしたりして。
(以前は本を読んだりすることもありましたが、最近は、もっぱら映画です)

映画が二本終わるころには、着陸前の食事になります。
時計を見るとしたら、そのあたりではじめてみることにしています。
もうそのころには、あと二時間半ね、という具合なので、「ってことは、もう着いたようなものね」と思えます。

と、こんなふうに、長くなりそうとか、退屈になるだろうというときには、楽しく時間つぶしできるように工夫しております。

でも、ひとつ上空で必ず考えることがありまして、それは時差のこととか、地球の回転のこととかです。
地球の回転速度のこととか四季の太陽との位置関係のこととかに思いが広がり、考えれば考えるほどわからなくなって頭が痛くなりそうになります。
それで、いつも「ま、いいか」と途中で断念する私です。あはは。

****

ということで、今日も、ハッピーに行きましょう！

「今、どこに向かっているところ？」
「どうなろうとしているところ？」
今日という日は、そのプロセス上の喜ばしい一日。
出来事・レッスンもすべて、願望成就への備え。

今日も喜び・祝福に満ちていきましょう！

LOVE

波にとらわれず

今日も、あなた自身の愛と可能性の光を、存分に発揮することのできる、最高最善の一日にしていきましょう！

今日も、願望・目標へとまっすぐに歩みを進めているところです。
心に・頭に、自分の願望・目標を絶えず思い出して、今日もそれを叶えるプロセスにあることに喜びをもって過ごすことにしましょう！

「今すべてはうまくいっているところです」

日内変動といって、一日の中にも、波があります。
また時期的にも、波はあります。
いずれにしても、私たちは、小波大波のなかに生きているというわけですね。

それらの波にとらわれてしまわないようにするためにも、願望・目標を絶えず思い出していましょう。

そのプロセス上にあって、どう転んでもそうなるようにできている。
そうなる道を歩んでいるところ。そのことを忘れずにいれば(それが信じるということ)
小波大波に惑わされることはなくなり、道は広がるものです。

器が広がるから、道も広がる、ということになるのかもしれませんね。

****

今日も、口角を上げて深呼吸。
あなたの中に力があります。
素直にその力を発揮していくために、今日も素直な純な心で一日過ごしていきましょう！

あなたの夢が叶いますように
あなたの目標が達成されますように

あなたにはその力があります
時間を・エネルギーを無駄にせず、光をみつめていきましょう

権利を使って

今日も、最高最善の一日となりますように

今日も安心安泰、すべてが豊かで、無制限の愛と可能性に満ちていますように♪

今日も、愛可能性の光を、ふんだんに深呼吸しています。

愛と可能性の光、健康なエネルギーが、心身を循環しています。

そして、それは喜ばしいこと。その喜びの光、喜びの輪、喜びの流れ中にあなたは生きているところです。

あなたは、無限の愛と可能性の循環の中に生きています。

それを実現する権利を有しています！

自分の意志・意思を使う、権利と自由を大いに使って、今日も、ありたい自分で過ごしましょう！

はじめは、言いそびれたり、しそびれたりして、ちょっと後悔、ってこともあるかもしれませんが、それも想定内。

そこで、やり直ししているうちに、その場で、できるようになります。

コミュニケーションや表現することに消極的にならずに、「今・ここ」でしたいと思うこと、正しいと感じることを行っていきましょう。

また、それらを他者から理解ていただくことができるようにもっていく、ということも、ひとつのレッスン。ここが難しい、と思うところかもしれませんが、だからこそ、人として成長するはず。だからこちらも、大切で必要で、楽しみで喜ばしいこと！

愛と可能性の人となって、人生を楽しみましょう！

あなたの願いは、宇宙の願い。
あなたの喜びは、宇宙の喜び。
宇宙は、無限の力は、あなたの思う通りに絶えず働き続けているところです！

Have a Gret Day !

LOVE LYZZ

お気楽のレッスン

今日も、口角上げて、深呼吸。

「すべてはうまくいっています」

ちょっとくらい失敗したって、「たいしたこたぁない！」

問題意識をまったく持つ必要ない、っていう意味ではないのですが、
何かと反省しすぎたり、ちょっとの失敗でも重大な過失・許されないミスや取り返しのつかない恥、というふうに感じすぎているような人は、こんなふうにいつも自分に言葉がけすることをおすすめします。

「だいじょうぶ」「上等、上等」「とってもいいよ」
そんなふうに言葉がけしましょう。

失敗は許されない、と思いすぎていては、これから経験するすべてが恐ろしく感じられてしまいます。

ほんらい楽しみなことや、願ったり！ってことが身近に迫ってきてくれているというのに、どこか不安だったり、心の据わりが悪いというように感じられてしまうということが、パターンになってしまっている、という人も、少なくないのです。

つまり、それは、とても嬉しいこと・待ち望んでいたこと、だから、うまくやりたい、という思いがある、その思いが強いぶん、その裏側の失敗したくない・したらどうしよう、という不安も強まる、その不安は経験したくないと恐れる、なので、望んでいたことがもうすぐくる、ときにブルーになるとか抵抗を感じる、ということがあるのです。

だから、不安でしかたない心の自分をよしよししてあげることは大切です。
その不安を消そうと力むのではなく、「それほどうまくやりたいってことだね」と理解・共感してあげよう。

そして、「ちょっとやそっと失敗したって、たいしたことにはならないよ～」
と、お気楽に行動するよう自分をサポートしてあげましょう！
日常の小さなことにも、同じ傾向・パターンがあるはずですから、日常でお気楽のレッスンをしておきましょう。

人生は経験です。
「失敗を恐れては人生はじまりゃせん！」

さあ、今日も、経験することを楽しみに、一日に漕ぎ出しましょ～

「自分が変わればすべてが変わる！」変わりたいように変わっていいからね～！

どうでもいいこと

人から、そんなことどうでもいいこと、と言われると、気分を害することがあろうかと思います。

でも、同じことを、
今、あなたが目指している目標からしたら、そうしたことにとらわれていることには、あまり価値が、あるようには見えない、と言われると、また違った受け取りかたになるのではないでしょうか。

人から言われて傷つかないため、このようにとらえてみては、と言うことのほか、自分自身に、このように言う、いってあげられる習慣をつけたいものです。

今日も最高にハッピーな一日となりますように！

自信をつけるには

今日も、口角上げて、深呼吸
心の中の自分に対して、愛情たっぷりのスマイルを向けて
いつも、「それでいい」「すごくいい」と、自分自身の味方でいてあげましょう！

****

自信をつけたい、というとき、自信がついたら行動できる、と思いがちですが、
自信って、実態がないので、それ自体けを肉付けすることはできないですよね。

どうしたら自信はつくのでしょう。

行動を積み重ねていくことによって、相乗効果的に、円環的に、ついてくるものです。

失敗を恐れたり、否定されることを恐れたりなど、予期不安に圧倒されてしまうと、何かする前から逃げ腰になり、しないほうがまし、となってしまいます。

ゼロか百かでかんがえてしまうというわけですね。

そのように不安を回避しようとして、結局行動をしない、とすると、自信もつきずらいものです。

どーんどん、飛び込め～！

飛び込んでいけばいくほど、自信はつくからね～！ホントだよ～！

というわけで、今日、ひとつ、小さなことでもよいので、そんな突破行動をしてみることにしてみましょうか。

****

緑の季節を楽しんでください♪

今日も最善最高、安心安泰、笑顔で豊かでハッピーな一日となりますように♪

ダメもとのお稽古

今日も、あなたの目指すHappinessに向かって、刻々と前進しているところです！

今日も、心身ゆるめて、喜びと幸せの深呼吸をしていましょう。
そうして、無限のエネルギー、真の力を通しておきましょう。

****

ちょっとしたことをしようか、というとき、あるいは誰かにアプローチしようというとき、
うまくいかなかったら、とか、断られたら・嫌がられたら、ということで、やめにしてしまうことがあるかもしれません。

が、そのとき味わうかもしれない感情・気分を恐れずに、ダメもとでチャレンジするようお稽古していきましょう。

そこで、恐れが出てきてしまう、ということも自然です。
でも、それが自然だからいって、だからしない、のでは、いくら私たちの中に力があるとしても、実現することはありません。

一気に満点取ろうとか、大歓迎されて協力してもらえる、というような完璧な理想を目指そうとすると、そして、そうならないと不安・不満、というふうに考えたりせず、
とりあえず、はじめてみるとか、まずは５０点を目指すとか、一応お尋ねさせていただく、という感じで、何しろ、動いてみる練習をしましょう。

失敗を恐れずに、という意味で、ダメもとのお稽古、と表現しましたが、
案外あっさり叶ったり、はじめてみることや積み重ねの大切さ、表現や主張をしたことへの達成感を感じることと思います。

私たちの中にそして外に、絶えず無限の力がある、ことはほんとうです。が、その力、そのものには、なにせ「手足」がない、ということをよく覚えて、
何事も、善は急げ、ひとまず動いてみる練習を積み重ねていきましょう！

****

あなたは恵まれています。

あなたは愛されています。

あなたは絶えず守られ、導かれています。

そのことを祝福して、今日も喜びの中に生きましょう。

今日も最高最善、ハッピーな一日となりますように！

喜びの祝福の中で

あなたのなかに、力はあります。

真の力、潜在脳力、無限の想像力・無限の創造力はあなた自身です。

それらの力を使って、あなたは今、あなたの目指す姿になっているところです。

その力の使い方を、生きることを通して訓練しているところです。

****

いつも喜びのなかにありましょう。

いつもすべてを祝福していましょう。

喜びと祝福の光を深呼吸していましょう。

自分自身を、ゆるやかに、空っぽに、広げておきましょう。

そうあることで、その力は、より通されやすくなります。

****

今日も最高最善、ハッピーな一日といたしましょう。
豊かでラブリーな、一日といたしましょう。
あなた自身を、あなたの一日を、喜び、祝福で満たし続けることを、意識していましょう♪

横浜の法務局

みなさま、いかがお過ごしでしょうか♪
私は今朝は新刊の執筆に集中し、今は法務局へきています。

用事を済ませランチ中。

好きです。このレトロ感!!
今日も最高にハッピーな一日となりますように！
写真、縮小してみましたが、失敗していたらゴメンなさいね〜！

喜んでいて

今日も最高最善の一日となりますように♪

あなたの中に素晴らしい可能性の力があります。
無類の無限のエネルギー・力は、私たちの内に外に、いたるところに存在しています。

そのことを忘れずに、そのエネルギー、その力・光・領域と「つながって」いましょう♪

つながり、そのつながりを広げ、その力を通し、宿し、その力で生きていく、そのために、いつも喜んでいましょう。
心身をゆるめて、純粋な喜びのなかにいましょう。

そのような状態にあるとき、そのエネルギーとつながり、その力を通す心身の状態になることができます。

波動が、その波動と同調することができる状態になるからです。

だから、難しいこと・結果自分を苦しめるようなことを「考えない練習」をするのです。

けれども、考えないようにするだけ、というのは案外難しいものです。
だから、深呼吸。ここちよい深呼吸で、空っぽ状態をつくっておく。
そして、楽しいこと・すてきなこと・なりたいことを、想像しましょう。

そして、「もうそうなっている自分」に、うっとり。喜んでいることにするのです。
そのときの思い・エネルギー・波動が放射・放出され、それを引き起こすエネルギーと同調することができます。

許すこととか、すべてを受け入れることとか、寛大であることとか、頭で考えると難しくなってきて、ときにはそうしたよい考えが自分を苦しめます。
そういう状態のときは、私たちから放たれている波動・オーラ・気・エネルギーも重く低いものになります。

だから、「それよりなりより」どうなりたい？
今、どうなろうとしているところ？
と、私たち自身に思い出させてあげることが大切。

そして、そこからまた、ゆるんだ喜びの状態になる。
日々のお稽古で、そうした時間、そうした状態でいることをどんどん増やしていきましょう！

*****

ゴールデンウィク、お休みの方は、存分に楽しんでくださいね♪
お仕事の方も、スムースなよい一日となりますように♪

LOVE

今ここ に

今日も、口角を上げて、やさしい深呼吸
喜びへと向かっているあなたは、いつも喜んでいましょう

肩の力をゆるめて、ゆるめて～
ここちよい深呼吸
愛と可能性の光、UnlimitedでＥｎｄｌｅｓｓな力を吸い込みましょう
そして、疲れや我慢、ストレスやリミットを解放するように吐き出そう

*****

「今・ここ」を満喫することを練習しよう

「今」なにをするとき？
「ここ」はなにをするところ？

今ここにあって、今ではないところに心があり、ここではないところに心がある、そんなあり方をしていないか、自分自身を確認・観察して、そして、「今・ここ」を満喫する、味わう、没頭するということを、心がけてみよう！

「今Ｘここ」に、心身を開こう

今日もやさしく、喜ばしい一日を過ごしていきましょう！
「すべてはうまくいっているところです」
LOVE LYZZ

器を喜びで満たしておこう

今日も一日がはじまりました。
愛と可能性に満ち溢れた一日です

愛と可能性の光を深呼吸しましょう。
あなたという器を、すばらしいエネルギーで満たしておきましょう

あなたは限りなく自由
あなたは限りなく豊か
あなたは限りない喜び

あなたという器が喜びで満ち溢れているようにしておきましょう♪

don't think.
Just be glad!

喜び、愛情、真心、やさしさを、ご自分自身に対してそして人様に対して、
素直に純粋に伝え、表現しましょう
同じものを、受け取り、絶えず循環させておくためです。

今日も「すべてはうまくいっています」

最高最善の光、力、エネルギーが、絶えずあなたに流れ入ってきています。
最高最善の光、力、エネルギーを深呼吸
口角を上げて深呼吸
肩の力を抜いて深呼吸

「なりたい自分」でいてください
なりたい自分でいていい、もちろんなっていい、ということを、ご自分自身に許し与え続けていてください

そのために、とらえ方、考え方、態度、言葉、表情、行いなど、あなたの自由意思で選択可能なものについては、しっかりと確実に選択する、という練習・お稽古をしていきましょう。

「今日もハッピーな一日だった！」そう言える一日をつくっていきましょう♪

Have a wonderful day !
LOVE